• Blogg

2017

images-2 images-2


Jupiter, planeten för växt, utveckling och expansion har sedan igår vandrat in i Skorpionen. Jupiter har en cykel på 12 år för att passera genom alla tecken - nu är det dags för detta tecken igen. Här kommer den att husera till den 8 november 2018.
 
Detta kollektiva inflytande speglar oss individuellt på olika sätt beroende på vilka planeter och punkter som Jupiter länkas till i vår egna födelsehoroskop. Jag personligen ääälskar Skorpionenergierna just pga. att det handlar om att gå på djupet och hitta det som är fördolt, hemligt och undanstoppat. Dessutom gillar jag laddningen, intensiteten och passionen i teckenenergin.  Nu med Jupiter här, är det en indikation från ”planetspråket” att hitta glädje och personlig växt genom att bejaka just sådant.

Så vad kan passa bättre då än att ägna sig åt mer av djuplodande inåtstudier för att just uppnå tillstånden av harmoni, glädje och befrielse, upplevelser som vi tillskriver Jupiter? Allt rotande och terapeutiserande gynnas av denna period. Och skuggarbete förståss!  Under denna period blir det således svårare att gömma oss för våra skuggor. ”Fastna inte i mörkret utan våga face:a det istället, och hitta vägen till kraft och ljus!”, skulle ett av många Jupiterbudskap kunna vara nu. Allt för att hitta mer av pånyttfödelse och helande som är typiska "skorpionord".  
 
En annan sak...Denna planets b-sida handlar också om överdrifter. Senast Jupiter var här 2005- 2006 speglades bl a bostadsmarknadens excesser. Det skall bli intressant att se om det sker även nu – då det ju redan har rapporterats om det en del på nyheterna.
  
Så - följ med på Jupiterenergin under året! Välkomna mer av de djuplodande domänerna och gå på upptäcksfärd inåt för att nå framgång och personlig utveckling !

*          *          *          *          *          *           *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskop-konsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi
  

Läs hela inlägget »
529002_453785738007932_1854754728_n 529002_453785738007932_1854754728_n


 
 
Tolkar du det som händer ikring dig och ditt liv på samma sätt som du tolkar en nattdröm? En huvudtanke i drömtolkning är ju att det mesta vi drömmer om – personer, saker, miljöer t ex  - är aspekter av oss själva. Applicerar vi det tänket på vardagens händelser har vi tillgång till personlig utveckling i turbofart!
 
Vi har alltså mycket att vinna på att göra så - gratis personlig utveckling 24/7. Allt talar till oss, allt speglar oss. Och det vi "går igång på" visar på ohelade sår, som vi behöver kika lite närmare på. Framför allt börjar vi förstå att alla de repetitiva oönskade mönstren i våra liv faktiskt har med oss själva att göra eftersom vi djupast sett är skapandemagneten  och motorn i våra existenser. Vi blir inte lika fastklistrade i förgrämelse, bitterhet och offerrollstankar. Vi får istället tag på mängder av frigörande och helande energi.
 
Tanken är kanske mer lockande och lättare att ta  till sig då det händer saker vi uppskattar. Men om vi tänker likadant mitt i de tuffa utmaningar vi ställs inför, och vågar investera i modet att se det utan undantags- eller skuldpespektivet, så vinner vi tillbaka massor av kraft och glädje..
 
Detta är själva kärnan i ”skuggarbetet”. Som grädde på moset är det också i sin förlängning en väg till hållbar fred. Om vi säger oss tro på ”allt är ett” och att Livet vill oss väl, kan vi ju omöjligt ha några yttre fiender. Det vi möter i våra ”omständigheter” är alltid en aspekt av oss själva, om än djupt begravd i vår självbild. Egot har oftast svårt att erkänanna att det kan förhålla sig så - såklart! - och jublar såklart inte åt denna idé. Men det gör istället den del inom oss, som verkligen gillar oss!

Läs hela inlägget »
Unknown-1 Unknown-1

 
Begreppet självmedkänsla kommer från buddhismen och handlar om hur vi kan bemöta oss själva med medkänsla. Att t ex uppmärksamma hur det känns inom oss när vi upplever jobbiga saker och hur vi då kan ge dessa känslor kärlek, värme och acceptans. Att vara snälla och vänliga mot oss själva förändrar inte bara oss själva positivt, utan också allt och alla vi möter.  
 
Utvecklingen av vad man skulle kunna kalla för en ”epidemisk narcissim” i den tid vi lever i har sin grund i att vi tror att vi skall vara väldigt ”speciella” dvs. mer speciella än någon annan, eller på bekostnad av någon annan. Med en sådan övertygelse är det svårt att ta misslyckanden och situationer då vi inte alltid – såklart! - kan vara den som vinner, är superfantastisk, perfekt, bäst etcetera.
 
Baksidan av ”tro på dig själv" -eran har istället för att utveckla en sund självkänsla och självacceptans där vi inser att vi alla har imperfekta sidor - skapat mer av stress, krav och en ständig kamp. Istället för att ha fokus på att ”vara bättre än”, och döma oss själva när vi inte lever upp till våra många gånger alltför orealistiska förväntningar, borde vi istället lägga fokus på att vara lyckliga och hitta mer av hållbar harmoni.

Det handlar om att försonas med att livet inte är perfekt och att utmaningar och svårigheter är en naturlig del av livet. Även om vi försöker vårt bästa så är ingen av oss någon ”super-människa”. Vi har alla motgångar och inre monster -både stora och små - att kämpa med. Men vi är alla värda kärlek – oavsett!
 
Pema Chödrön, en buddhistisk lärare har sagt något i stil med: ”När man börjar bli mer medveten om sig själv och är i avsaknad av en otroligt stor dos humor, självdistans och medkänsla med sig i bagaget - kan livet bli riktigt tufft.”

Var din egen bästa vän, svik inte dig själv - stärk din självmedkänsla!
 
Här är en intervju med Dr Kristin Heff, professor i human development på University of Texas, vars mission är att föra ut begreppet selfcompassion - självmedkänsla.. http://podbay.fm/show/307934313/e/1364933424

 

Läs hela inlägget »








 
Ikväll skall jag prata om "skuggan" ännu en gång, dvs det icke-erkända omedvetna krafter som styr oss långt mycket mer än vårt medvetna vilje-jag. Temat för kvällen är "Varför händer det här mig - nu igen? Dessa punkter - superbra tycker jag! - är hämtade fråm Michael Ryce bok med samma namn.
Som jag ser det så är detta synsätt vägen till både inre och yttre fred på sikt. Tar vi till oss dessa tankar på allvar, och slutar att blanda ihop att ta ansvar med att ge sig själv skuld, då skulle allas våra liv vara och kännas så helt annorlunda... 
 
1.Syftet med livet  är att det ska hela oss och bringa oss  glädje.

2. Smärtsamma tankar och känslor kommer av att vi blockerar oss för sanningen, ger andra skulden för hur vi känner och ser oss själva som offer.

3. Vi är själva med och skapar den smärta och förvirring vi upplever.

4. Att tänka och känna sig som ett offer är självdestruktivt

5. Smärta och lidande är aldrig ett tecken på att någon gjort orätt mot oss utan ett ”felmeddelande” från kroppen om att den energi (tankar och känslor) som vi matar vårt system med är självdestruktiv.

6. Smärta och lidande är ett varningstecken som signalerar att du behöver finna redskap för att göra dig fri från lagrad negativitet och påbörja en inre läkningsprocess.

7. Förlåtelse – att ändra på sin verklighet, dvs. de tankar och känslor vi skapar – är den enda varaktiga lösningen.

8. Förlåtelse handlar inte om andra, utan är en inre läkningsprocess.

9. Som man sår får man skörda – detta är en lag. Vi kan inte ägna oss åt negativa tankar och förvänta oss hälsa och lycka.
 

Läs hela inlägget »

Har du också hört uttrycket: "Är det rätt så går det lätt?"
Om vi pratar om planeten Saturnus så gäller definitivt inte det uttrycket. Och oavsett vilken planet vi syftar på så ingår inte heller detta uttryck i min livssyn överhuvudttaget...

Saturnus budskap vill få oss att inse att saker tar TID, att det finns en logisk konsekvens, en orsak bakom allt skeende och något nästan "gudomligt" med motstånd, hinder och svårigheter. Lite av liknelsen med sandkornet i musslan, som till slut genom allt "nötande" har blivit en oerhört vacker pärla.

En motivation som inte klarar motstånd är ju t ex inte någon särskilt stark motivation. Saturnus vill få oss att förstå att vi, vår mission t ex måste vara rejält immun mot allsköns "yttre krafter" inkluisve andras tyckanden, om vi vill uppnå något av verkligt värde. Använder vi detta uttryck titt som tätt då vi stöter på hinder, så kommer inga resultat att infinna sig heller...

Har vi ett långsiktigt mål och inser kvalitén i det, då fortsätter vi att uthålligt och strategiskt bygga. Och detta kan givetvis göras i glädje - även om det är besvärligt, tar tid och kräver hårt jobb. För mig är detta realism och att leva på ett jordnära sätt...Det är en av de viktiga läxorna med Saturnus som jag ser det...
*          *          *          *          *          *          *

Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och få reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsul-tationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »




Otaliga är de exempel från vetenskapsmän, uppfinnare, konstnärer och författare, som aktivt tagit drömmarna till hjälp och också serverats lösningar på sådant de kört fast i t. ex.
 
Att sätta detta i system, att ta sömnkommittén på allvar genom att ta för vana att just rikta frågor till nattens drömmar precis innan vi somnar, är ett användbart tips för oss alla. Kanske är det också en förklaring till det gamla uttrycket och rådet att sova på saken.
 
Vi kan få hjälp med alla slags utmaningar – arbete, hälsa , relationer mm. - varför inte använda denna fantatiska coachsupport och ständigt närvarande inre vän, som ingenting annat vill än hjälpa oss?
 
En bland många författare som nämner att de har haft hjälp av sina drömmar är Robert Louis Stevenson, författare  till böcker som "Dr Jekyll och Mr Hyde", "Skattkammarön”. Sedan han var liten och vid tillfällen då han var sjuk t ex, så berättar han att han fick berättelser till sig i sina drömmar. Ju äldre han blev desto mer intressanta blev dessa ”dröm-berättelser”. När han senare bestämde sig för att bli författare insåg han att han kunde använda sig av dessa nattliga sagor. Han kallade dem för sina ”brownies” eller sina ”tomtar” - de drömproducenter som hjälpte honom i sitt författarskap.
”Vad skall jag säga, de är bara mina tomtar, gud signe dem, som gör hälften av arbetet åt mig medans jag sover, och med största sannolikhet gör de resten av jobbet åt mig också när jag är vaken, fast jag gillar att tro att jag gör det själv”
 
Personligen så tror jag att vi ständigt står i kontakt ”med något annat” utanför vårt eget begränsade ego, och att det är därifrån vara idéer, inspiration och kreativitet kommer. Att länka sig till denna källa, att göra detta än mer medvetet leder till ett spännande liv! Lycka till!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder också en 6-månaders e-kurs "Drömskolan", som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. 
Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Använder du dig av drömlexikon när du skall tolka en dröm? Jag fick en bok för några år sedan, lite som en kuriosa-present av någon som hittat den på loppis. Det var lite kul läsning att se vad de olika uppslagsorden i drömmar enligt denna ”Egyptiska drömbok” betyder. Jag kunde inte annat än förundras över den livliga fantasin i tolkningsförslagen. Om jag t ex har drömt om att jag äter bönor skulle det betyda tvist och obehagligheter. Kokar jag bönorna i drömmen så blir det en försämring i mina förhållanden. Skulle jag istället skära bönor i drömmen så är det tecken på en ljus framtid...
 
Kuriosa och lite knasroligt underhållningsvärde kanske, men ingen information som bidrar till ökade insikter om mig själv och min personliga utveckling iallafall. Så här skriver Louise Minerva Li, min drömterapilärare, i sin senaste bok ”Brev från Drömkällan” apropå drömlexikon på webben:
”Jag fann på internet de mest befängda ”drömtydningar” om ormar. Det finns även drömlexikon på webben med ”tydningar” som är helt otroligt befängda. Man kan undra, var får de allt ifrån? Varför lägger de ut rent nonsens som de inte ens själva förstår? Här är några exempel: ”Om du drömmer om ormar betyder det att någon förtalar dig. Det är varsel om fängelsestraff. Det är ett tecken på hat.”

Många tror att drömmar och drömförståelse är bokkunskap, något man kan läsa sig till - och letar i olika symbol- och teckenlexikon för att bums "kolla vad det betyder”… Förståeligt kanske, eftersom synen på drömmar och drömkunskap ännu inte, för gemene man iallafall, har hamnat i det fokus som jag själv anser att den förtjänar.

Så mycket roligare, intressantare och framförallt mer givande om vi istället tog för vana att lita till oss själva i högre grad då vi letar efter drömbetydelsen. Vad har vi själva för uppfattning, minnen, associationer kring vår drömsymbol? Vad väcker det för känslor i oss? Finns drömbilden kopplad till något i min egen historia? Vad säger den specifika drömsymbolen mig, just nu? Vilken är kopplingen till min aktuella livssituation eftersom drömsymbolen dyker upp just nu?

En av de absolut mest intressanta ”poängerna” med drömarbete är som jag ser det att stärka den egna intuitionen och den egna inre auktoriteten. Att lita till sig själv, och inse att uttryck som "svaren finns inom dig" är mer än bara floskler. 
Och utifrån det resonemanget borde drömlexikon bli rätt ointressanta. 
*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se
 
 

Läs hela inlägget »





 
Det händer att jag får ifrågasättande kommentarer om vitsen med att ägna sig åt drömmar och drömarbete... Oftast är det uttalanden som avslöjar en bristfällig kunskap om dröm-världen, kanske beroende på att man missat på vilket tydligt och konkret sätt drömmarna kan hjälpa och vägleda oss i livet – om vi verkligen vill och vågar lyssna.  Drömarbete är rejält tufft ibland, i synnerhet för vårt ego och illusoriska självbild.

Ett argument jag hört några gånger är att man genom att ägna sig åt de ”snurriga och ologiska ” drömbilderna skulle missa det viktiga - nämligen att leva och ta ansvar över sitt liv. Att drömintresset skulle fråntra uppmärksamheten från nuet.  Kanske utgår denna tanke ifrån att intresset för nattens drömbilder inte inkluderar insikten att drömmarna speglar, belyser och ofta förstorar vad som sker i vår dagSdröm, (med stort ”S” för att inte sammanblandas med dagdrömmar…) dvs. den del av vår dröm som vi kallar Livet.

Isåfall har det tankespåret missat att Livet är en skola 24/7, alltså både på dagen och natten. Vi kan alltså se vårt liv som en dröm, där det som händer oss på dagen ytterst är något vi själva skapat, påverkar och därmed också har möjligheten att ändra. Och den kloka intelligens som drömspeglingarna kommer ifrån, gör sitt bästa för att få oss att lyssna till Livets undervisning oavsett tid på dygnet. Oberoende av vilken dröm vi tolkar – nattens drömbudskap eller dagens händelser - så talar allt till oss. Det är alltsammans budskap för att få oss att vakna ur vår sömngångartillvaro, vår omedvetenhet.
 
Djupast sett handlar allt vi möter i drömmarna - personer, djur, monster, änglar - om oss själva. Det visar på olika personlighetsdrag, talanger, undanskuffade och förnekade behov t ex inom om oss. Väljer vi att inkludera även nattens budskap, genom att vilja undersöka dessa nattliga mail, så speedar vår personliga utveckling på. Vi finner mer och mer frid med oss själva allteftersom projektionerna avslöjas och hämtas hem till oss själva.  

Livet förtydligar sig, liksom vi själva, inför oss själva. Vi ser bättre vilka stigar vi skall beträda och vilka vi definitivt skall undvika. Vi växer i självkännedom. Och det bästa av allt är att avsändaren, den enträgna coachen, aldrig skickar fakturor för sitt nattarbete!

*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson, en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Horoskopet- och astrologin - är en fantastisk väg att ”se” oss själva. Vi kan se det som att vi får tillgång till noterna till ett vackert musikstycke, eller receptet på det mest läckra bakverk. Och musikstycket eller bakverket i varande, de blivande skapelserna - är vi själva. Det är vår personlighet som under vårt liv har ansvaret att skapa det. Och det är ett KUUUL och fascinerande skapande!. Naturligtvis anser jag att det förhåller sig så här – när jag ägnar den mesta tiden av mitt jobb åt att just möta astrologiklienter….
 
Men – nope! – för dig som kanske inte vet så mycket om ämnet - det handlar inte om några flumme-mystiska ”energier” eller krafter som ”påverkar” oss. Inte heller något som bara blir, händer eller sker av sig självt... Hur var det med offerkoftan? Nä, den finns inte i astrologins värd heller – oavsett om vi fokuserar på karaktärshoroskop/personligheten eller ett årshoroskop – som speglar de utmaningar vi kommer att gå igenom under ett år.
Jag delar en 100%-igt fast övertygelse om att vi enbart – och det är ju inte alltid så bara… - kan möta oss själva. Kanske är vi ändå mer benägna att ta till oss den övertygelsen då vi har flyt och en stinn plånbok. Men jag tror att ändå att allt speglar oss, alltid… Och där ges det oss alltså ingen chans att skylla några planeter för taskig barndom, tuff nusituation eller dålig karma. Men skuld och skam – ”är det mitt fel att
...” osv hör inte hemma i resonemanget heller Då har vi fått det om bakfoten!  We do our best – all of us…. Och genom det tuffa lär vi oss. Förhoppningsvis! Och bättre kan det bli. Dag efter dag, liv efter liv. Och jag är övertygad om att vårt nu, oavsett vad det innehåller, är det bästa för oss. I längden.
 
Visst kan det te sig som att händelser och skeenden kommer utifrån, men den verkliga orsaken ligger aldrig i det yttre...  Men vitsen med att välja en sådan här livsinställning, och samtidigt använda astrologin till att ännu lite klarare ”se” på oss själva i denna inkarnation – dvs ta ”tempen” på vad jag skapat som är schysst och vad jag slarvat med sedan tidigare - är att se hur vi kan hitta kraften inom oss.  Att ännu mer och ännu snabbare hitta entusiasm, livsmod och massor av glädje. Och det tycker inte jag är så dåligt!  
 
Så för mitt vidkommande anser jag inte att astrologin platsar i ”spådomsbranschen” - snarare borde den vara hemmahörande på HR-avdelningar på företag som insett att rätt man på rätt plats är hållbarhet och vinst för företaget, liksom inom olika terapeutiska och ansvarskännande ”personlig-utveckling”-branscher .Och dit kommer den – med all säkerhet - då vanföreställningar och vidskepelse kring ämnet dunstat. Deeet blir skoj!

*          *          *          *          *          *          *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

 

Läs hela inlägget »


.
Upptäckterna från kvantfysiken har gett oss en vetenskaplig bekräftelse på världsbilden som forntida shamaner, mystiker och drömmare haft.  I dessa gamla kulturer har man länge känt till att det finns en plats bortom den ytliga verkligheten där allt är sammankopplat, en plats utanför tiden där alla tider är tillgängliga, och där övertygelsen funnits om att det är vårt medvetande som genererar världar.
 
I den webkurs jag gick för ett år sedan för Robert Moss presenterades en mängd spännande tekniker och övningar utifrån hans koncept ”Active dreaming”. Han gör en syntes av shamanism och de bästa teknikerna av dagens drömarbete liksom klardröms-tekniker.

I denna kurs, där han förenade gammal visdom med ny vetenskap, var hans syfte att visa på att vi alla är medborgare i ett multi-dimensionellt universum och där vi genom denna träning kan bli mer närvarande vid skapandet av vår värld och verklighet. Vi kan använda den kunskapen för att skapa harmoni, glädje och helande på många nivåer i vårt vardagsliv.
 
Ett exempel på det är att vi genom drömresorna reser in i den möjliga framtiden. Varje natt går våra drömmar före vårt vakna själv, och undersöker och utforskar utmaningar och framtida möjligheter. Man kan se detta som en del av vår ”överlevnadsutrustning” som vi kan lära oss använda medvetet. När vi vaknar upp till insikten om att vi drömmer händelser innan de händer i det vanliga livet, kan vi fokusera på och förstärka de positiva upplevelserna, så att vi förändrar vår möjliga framtid till det bättre och blir aktiva medskapare av vårt liv. Vi kan också välja att resa till det förflutna - kanske för att söka helande genom att möta oss själva i en yngre upplaga t ex och vi kan också resa till parallella världar.
 
Nästa söndag, den 9 juli, skall jag delta på Hasse Nyanders sommarandakt och berätta lite om just dessa begrepp.
Under denna föreläsning kommer deltagarna t ex att med hjälp av trumman få resa in i en annan deltagares dröm för att sedan presentera sina upplevelser för drömmaren, som förhoppningsvis ytterligare kan tillföra något till sin egen insikt om sin dröm.
Dessutom skall deltagarna i små grupper få resa till en plats de gemensamt skall mötas på och jämföra var och ens upplevelse - vad som hände och vad man upplevde. Även den övningen sker som en drömtrumresa.
Att sätta sig i kontakt med en historisk person - en konstnär, författare, vetenskapsman eller någon annan som man känner att man vill ha hjälp och råd ifrån - är också en övning vi skall testa att göra.
 
Varmt välkommen till en stunds kvantdrömmande!
 
 *          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »


Det är en balansgång som krävs mellan att stå upp för de värderingar vi har – och den hårfina gränsen att inte göra sig skyldig till att döma. Att hålla isär agerande vi inte står för – och person.
 
Att bedöma är oundvikligt, det gör vi hela tiden i det att vi existerar. Vi registrerar hela tiden, och reagerar och svarar ständigt på olika stimuli. Vi noterar automatiskt det vi möter som behagligt–obehagligt, bra-dåligt, sant-osant etcetera. Detta sker automatiskt utifrån de värderingar och den medvetenhet vi har.
 
Denna bedömning är grundad i våra uppfattningar, våra övertygelser. Skulle vi inte notera våra signaler missar vi guidningen och den inre vägledningen. Följer vi inte de signalerna blir vi manipulerbara och väldigt lätta att styra. Kruxet kan ändock vara att klara av att särskilja signaler från rädslans domäner - och intuitionen. Det kräver reflektion, självkännedom och träning för att den färdigheten ständigt skall utvecklas. 
 
Lär vi oss lyssna bättrre och bättre, så är det ändå detta som kan hjälpa oss att inse att vi är på väg att göra misstag, placera oss i fel sammanhang och situationer, sätta igång med projekt vi inte alls skall göra t ex. Men så länge vi låter yttre signaler vara starkare - eller om vi väljer att ta hänsyn till dem mer än de inre - kommer vi vilse. Detta behöver vi stå upp för och inte likställa med att vi dömer.
 
Svårigheten kommer då vi behöver ta upp detta, säga nej tack, och kanske i och med det göra någon/några besvikna som enligt sin plan och sina förväntningar har ”räknat med oss”. Om vår självbild dessutom är låg och motparten svarar med skuldbeläggande, anklagelser om bristande ”lojalitet” etcetera är det mycket lätt att köra över sig själv och förneka den inre guidningen. Vägledningen kanske just då dessutom är luddig och lite otydlig. De logiska och intellektuella skälen brukar låta vänta på sig ett slag, trots intuitionens ständigt starkare och starkare röst .
 
Tror vi dessutom djupt inom oss att vi är ”stygga” då vi har en avvikande uppfattning, vågar vi inte uttrycka något alls. Vi blandar då ihop att göra livsnödvändiga bedömningar med att döma.

”Vi måste erkänna verkligheten innan vi kan förändra den”          
                                              Philip Mc Graw
 

Läs hela inlägget »
17930345-wJ8Hs 17930345-wJ8Hs


Mars är hjälten och hjältinnan inom oss alla - vilka heroiska handlingar blir dina? Horoskopet kan visa vägen! 

Alla har vi Mars placerad någonstans i våra horoskop. Denna planet kan ge en indikation om vad, på vilket sätt och inom vilka områden som vår självhävdelse och vilja - vår ”kamp” bör ske. Marspositionen - i tecken och även kopplat till de andra planeterna - ger också en indikation om hur vi behöver gå tillväga för att lyckas med våra erövringar, och vad scenerna för vår vilja och ”genomdrivarlust” kan handla om. Mars symboliserar även vår aggressivitet, sexualitet och vilja - vår förmåga att på olika sätt hävda oss och vara raka. Varje tecken som denna planet befinner sig i visar på just det området som individens vilja uttrycks genom. 
 
Några exempel på olika Marspositioner:
Mars i Kräftan:
I skrivande stund befinner sig planeten Mars - symbolen för självhävdelse, vilja och kamp – i Kräftans inkännande, omhändertagande tecken. Mars i Kräftan kan handla om  att på olika sätt driva känslo- och vårdengagemang. Hemmets och familjens angelägenheter kan vara drivmedlet för aktiviteten, och utan det känslomässiga engagemanget blir det oftast inte mycket uträttat. Initiativ till trygghet och säkerhet på det emotionella planet är i fokus för agerandet. Viljan kan i negativ bemärkelse uttryckas på ett lynnigt och oförutsägbart sätt pga känslostyrningen.
 
Mars i Tvillingarna: 
Här kan scenen för självhävdelsen handla om olika kommunikativa sammanhang t ex. Mycket energi läggs på att driva igenom sin vilja  i debatter och diskussioner och att skapa intellektuella och sociala sammanhang. Att få hävda sig på många sätt är också viktigt, då mångsysslandet är en självklarhet. Den negativa sidan kan bli flexibilitetens baksida - splittring och brist på viljefokus.
Mars i Lejonet: 
vill gärna vara den som tar initiativen och bestämmer. Självhävdelsen sker ofta på ett självmedvetet, stolt och ”storslaget” sätt. Att kämpa sig till en centralposition, en plats i centrum är självklart. Viljestyrka och helhjärtat kamp är denne fighters självklara stil. Den negativa sidan kan handla om sårad stolthet och melodramatiska handlingar om den egna viljan stöter på patrull.
Mars i Vågen:
är en äkta fredskämpe - där initiativ tas för balans, rättvisa och jämkning. Harmoniskt samarbete är viktigt och viljan drivs igenom med vänlighet och smidigt agerande. En kamp för det vackra, sköna och estetiska är centralt, där färg, form och stil synkroniseras. B-sidan kan innebära konflikträdsla och obeslutsamhet -  en konsekvens av diplomatviljan - liksom en ovilja att ta tag i ”smutsjobbet”.
 
Det finns inget ”bättre" eller ”sämre" i astrologins värld. Det handlar mer om hur vi själva hanterar utmaningarna. Allt har samma möjlighet att uttryckas - på ett konstruktivt eller destruktivt sätt. Det är vi som individer som avgör vilken sida som manifesteras - inte planetpositionerna!

I årshoroskopet kan vi också få ledning av när vår Mars aspekteras och utmanas. Personligen är jag själv mitt upp i en tålamodstestprövning vid tre tillfällen under 2017, symboli-serad av en sk. kvadratur mellan Saturnus och Mars. Fördelen med att veta om detta är att jag kan planera utifrån detta och försöka följa med energin istället för att slåss emot den. Då kan denna period istället för att enbart upplevas som stopp för initiativ, seghet och allehanda motstånd t ex, utgöra en period då viljan fokuseras, koncentreras och då man istället är övertygad om vikten och betydelsen av att arbeta hårt, seriöst, målmedvetet och fokuserat för att driva igenom viljan på längre sikt. Ingen orealistisk ”quick-fix”-föreställning hör hemma under en sådan period alltså!
 
Istället handlar det om att vara förberedd på att utveckla motstånd och järnvilja och att få upp motivationsnivån så stark att den inte backar för eventuella hinder eller rädslor inifrån en själv eller andra. Motivationen behöver vara starkare än motståndet!
 
Jag brukar ofta inför mina klienter dra liknelsen med att under sådana perioder se sig i rollen av en körkarl, där det är väsentligt att samarbeta med två olika typer av hästar, en vit och en svart - som var och en har sitt sätt att fungera på, sin personlighet och energi. Den vita hästen symboliserar energi och en framspringande, självklar och orädd kraft. Den svarta hästen kräver nödvändig organistation, omsorgsfullt förarbete, fokus och behovet av att sovra och koncentrera.
 
Om vi lyckas med att få dessa symboliska hästar att samarbeta brukar dessa perioder innebära att vi kommer över många hinder både på ett inre och ett yttre plan i våra liv. Vi har blivit så mycket starkare och uthålligare än innan vi fick denna utmaning! Och vi inser ännu mindre genom den erfarenheten att motstånd, tid och begränsningar enbart är av ondo.
*            *            *            *            *            *         * 
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv ? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »

 
Inom de  shamanska kulturerna tror man att vi föds med ett kraftdjur, vars syfte är att bistå och skydda oss under livet. Ju mer vi gör oss medvetna om kraftdjuret är det möjligt att kommunicera direkt till det och be om råd och vägledning. Under livets gång kan kraftdjuren bli flera och de kan också vara följeslagare under kortare eller längre perioder under livet.

Kraftdjuren dyker också ofta upp med budskap i våra drömmar, och vi kan också möta dem genom olika trumresor vi gör, eller genom en stark och ovanlig upplevelser i naturen. Deras gåva är kraft, och påminner oss om vår vilda sida och vår naturliga energi. Att medvetet vandra med sitt kraftdjur, och kalla in det i situationer då vi behöver extra styrka är en källa till ständigt ökad personlig kraft och självtillit.

Att förstå den specifika betydelsen i kraftdjuret kan vara ett sätt att fördjupa förståelsen av sig själv och de egna kvaliteterna. Eftersom shamanismen grundar sig på direktkontakt – alltså inga mellanhänder i kommunikationen – så  är det allra bästa att fråga djuret ifråga själv om dess betydelse, specialiteter och gåvor. Varning för att bli alltför beroende av att använda symbol- eller djur-”lexikon” alltså. Lita på dig själv och din egen förmåga att hämta information istället, så utvecklar du den unika kontakten mellan just dig och ditt kraftdjur!

För att än mer förstärka kontakten med din hjälpare – studera djuret, dess vanor och karaktäristika. Vilket eller vilka är de mest utmärkande dragen och beteendet? Är det ett flockdjur – eller ett djur som oftast lever ensamt? Är det dag- eller nattlevande? Lever det i par?  Hur jagar det? Hur rör det sig? Genom att förstå mer kan vi också börja ana vad det är för egenskaper vi kan behöva utveckla och ha nytta av att integrera i livet överhuvudtaget eller i en specifik situation. Att läsa om djuret utifrån olika kulturers mytologi, sagor, historia etcetera kan också bidra till förståelsen.
Att vörda och respektera kraftdjuret och aldrig glömma att tacka för dess vägledning, är också viktigt för att underhålla och stärka kontakten.

Så här skriver Robert Moss , ur boken ”Dreamgates”, om kontakten med kraftdjuren: ” Getting in touch  with your animal spirits and  feeding them (both literally and metaphorically) will boost your vitality and put you back on the natural path of your energy. When a shamanic practitioner helps you bring back your animal spirits, the operation  is called a ”power animal retrieval”. Working with animal guardians is not about regression to some earlier ”subhuman” stage of our evolution. It is about becoming  whole and reconnecting with the Earth we share.”
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
46181044-Kr7hR 46181044-Kr7hR



 

Ja du läste rätt – hemester. Ett ord jag hörde nyligen någonstans och jag tycker det är ett väldigt bra uttryck. Iallafall borde det väl vara syftet med just ledighet och semester - att vi använder tiden till att hitta hem till oss själva. En period av ledigt för att hoppa av aktivitetskarusellen, som vi kanske känner oss fast i under resten av året.
 
Men istället för att ge plats för ”hitta-hem-tid” är det lätt att vi  överaktiverar oss. Vi vill att det då skall hända något riktigt häftigt och spännande, kanske som en kompensation för att vi under resten av årets dagar inte egentligen känner oss så tillfredställda med vårt liv. Vi ser till att ha "något att se fram emot” som skall uppfyllas under dessa semesterveckor...
.
Sol, bad och utlandsresor kan vara en del av vår semesterlängtan men innebär inte nödvändigtvis att vi söker vårt inre hem, stillheten inuti som vi så väl behöver. I det uppskruvade tempot och de tuffa utmaningarna som ofta oanmält infinner sig i livet, behöver vi ha reserver att lita till.
 
Även om tystnad och stillhet ofta för med sig sanningar, då det lugnare tempot gör det svårare att springa ifrån dem, kan det kännas tufft att ta dem på allvar. För en del kan tystnad och att vara ensam med sig själv vara rena tortyren. Det är säkert därför vi har svårt att stanna upp, då självtillit och mod till att följa insikterna ofta saknas och istället resulterar i att vi distraherar oss ännu mer.
 
Men det är ändock genom tystnaden vi stärker vår energi, vår kraft och kontakten med den eftersträvansvärda inre rösten. Det är där vi knyter an till Källan. Det är genom stillheten vi hittar hem. Jag önskar dig en skön och insiktsfull hemester!
 
”All mänsklig olycka kommer av människans oförmåga att sitta tyst i ett rum för sig själv”
                                              Blaise Pascal

Läs hela inlägget »


 
Har du drömt att du glömt att du har ett barn? Eller har du glömt att ge barnet i drömmen mat? Har du förlorat ditt barn eller glömt var du lämnade det? 

Drömmar om barn kan spegla hur du tar hand om dig själv, ditt inre barn. En sida inom oss som vi kanske inte sköter om på det sätt vi borde göra. Men det kan också handla om ett växande projekt eller en ambition och längtan som håller på att utvecklas i vårt liv.
 
Drömmen kan t ex vara så här:
”Jag drömmer att jag går i en korridor och hör ett barn gråta. Jag springer in i rummet varifrån gråten kommer och inser att jag helt har glömt att jag har ett barn och att det svälter och är nära döden. Jag skäms och känner mig hemsk, men är tacksam för att barnet inte har dött. Jag kan ta hand om det nu, det är inte försent…”  
 
När någon delar en dröm som handlar om ett barn tänker jag att det ofta handlar om en aspekt av ett projekt, en idé, något man vill göra eller uppleva i livet. Något som är i en uppstart, i sin linda och därför något skört som man är rädd om. Om du skriver ner drömmen och byter ut ordet ”barn/barnet” i drömmen , mot ord som projekt, syfte eller vision och läser drömmen igen, framstår det ofta tydligare.
 
Drömmarna ger oss en spegling över den aktuella livssituationen, och ger oss vägledning angående sådant som kan vara omedvetet i vårt vakna medvetandetillstånd. Vi kan alltså vara omedvetna om att vi har ett problem men drömmen hjälper oss att uppmärksamma det vi behöver lösa för att vi skall nå upplevelse av hälsa och helhet.
 
En sådan här dröm är för mig en påminnelse om att ta hand om det sårbara, både inom mig och i det yttre, vad gäller sådant jag startat upp och som jag värnar om. Frågan till mig själv blir då hur jag på ett än mer uppmärksamt, aktivt och medvetet sätt kan ta ansvar för detta genom att underlätta och skapa bättre förutsättningar för denna utveckling.
 
Personligen så litar jag mer på de sanningar som levereras genom mina drömmar än vad jag litar på mitt begränsade ego. Drömmarna är verkligen en fantastisk gratiscoach! 
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
41603_114483015287554_1913673_n 41603_114483015287554_1913673_n

Uttrycket kan kanske tyckas som en paradox, men rymmer som jag ser det en stor utmaning – att ta våra drömmar och vårt inre liv på verkligt allvar. Största delen av vårt vakna liv lever vi ofta som sömngångare, fast i vanor och ständiga upprepningar. Vi drivs av scheman, och tyvärr också ofta av andra människors planer och är alldeles för upptagna och  stressade för att komma ihåg vad det hela egentligen handlar om. På det sättet existerar många av oss betydligt mer som döda än levande. Drömmar, passioner och längtor kommer långt ner på prioriteringslistan.

Ett av de citat som jag ofta återkommer till är ”Om du vill realisera dina drömmar – måste du vakna först!”. Citatet är av Michael Pleghar och vill påminna oss om just vikten av att vakna upp i våra egna liv. Det handlar om att vakna upp till medvetenhet, ur den illusion vi kallar livet. Och att ha modet att våga se hur verkligheten egentligen gestaltar sig. Genom att erkänna verkligheten fullt ut, tar vi det första steget till att kunna förändra den.
Men  – eftersom sanningen ofta först smärtar och vi i ”sanningens ögonblick” inte tror oss om att klara av förändringsarbetet, så väljer vi både medvetet och omedvetet att leva i ”dimman”. Att stanna där innebär att vi får betala ett högt pris vad gäller förlorad glädje och livslust, och många av oss tvingas till slut att hitta vägar ut ur denna förlamning, till ett liv i återhämtad vakenhet och ökad medvetenhet.

Som drömterapeut har också ordet ”drömmar” för mig en djupare betydelse än enbart de visioner och mål vi har. Att ta våra drömmar på allvar är lika mycket för mig att sätta mål utifrån inre sanningar, som att ta hjälp av den inre nattliga drömvägledningens kompass för att kunna orientera oss bättre i livet. 

Våra nattliga drömmar vill oss alltid väl – mardrömmar till trots – och är en ovärderlig källa till guidning och hjälp i medvetenhetsutveckling och klarseende – om vi bara vill och vågar lyssna på budskapet! Men på samma vis som många fortfarande är främmande för att ta inre signaler på allvar så lever vi i en värld där drömkunskapen heller inte fullt ut förstås och än mindre används i den grad den borde – som ett redskap i tuff och ansvarsfull personlig utveckling.

För mig är vägen ur att tro att det verkliga livet är ”någon annanstans” eller ”någon annan gång” just att tacksamt och vördnadsfullt ta emot och se livet som den spegel det är. Drömmarna på natten och den dröm vi lever i i det ”vakna” tillståndet – det som alltså är vårt liv – är fulla av speglar som ständigt berättar något om oss själva. Detta Livets ständiga tal som utan undantag och utan att lägga skuld på oss enbart vill få oss att växa i medvetenhet och vakenhet.

Vill vi, vågar vi, orkar vi ta till oss denna reflektion av oss själva? Orkar vi hämta hem våra projektioner – eller ramlar vi i fällan att ännu en gång skylla ifrån oss på något eller någon som orsak till vår livssituation? Själv är jag benägen att tro att graden av motstånd till denna idé står i proportion till graden av medvetslöshet som livet levs på.

Ju mer vi förstår att vi verkligen har ett ansvar för det sätt vi ”drömmer fram” verkligheten, genom de mentala bilder och känslor vi ständigt aktiverar, desto mer förstår vi att välkomna även de oönskade och jobbiga situationerna i våra liv. Finns det inga undantag så har vi ju också en del i även dessa livsupplevelser – en insikt som om vi förstår den rätt är en källa till kraft och ökad självkännedom.

För att vi skall kunna nå det vi säger oss längta efter så behöver vi vakna upp – för att sedan kunna börja drömma! Och då har vi också förstått att drömma inte handlar om att sova – utan om att vakna upp!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »









 
Vad händer om vi inte lyssnar till våra nattliga drömmar? 

I ett filmklipp jag såg för något år sedan får Marie-Louise von Franz, C G Jungs närmaste elev och efterföljare, psykoterapeut och författare till ett flertal psykologiböcker, frågan om vad som händer om och när vi inte kommer ihåg våra nattliga drömmar....
Hon svarar  klokt och klarsynt med att påpeka att om vi inte är i kontakt med drömvärlden, med det omedvetna och inte lyssnar till dessa signaler -  leder det till ett neurotiskt beteende. Det är ett beteende som vi kanske inte är benägna att kalla för ett neurotiskt beteende, men som ändock är just det, menade hon - nämligen rastlöshet. Hon liknar det vid en uppdämd, icke erkänd omedveten energi som gör att många av oss "speedar" omkring i tillvaron på ett många gånger hysteriskt sätt.
Det ligger som jag ser det mycket i det. Att alltid ha ett nästan tvingande behov av att "vara aktiv", "få mycket gjort" , "ha svårt att sitta still" etc. har ju naturligtvis en baksida. I våra mest energiska tillstånd kanske vi håller på med att hantera en ångest utan att ha en aning om att det är det vi egentligen gör. Skulle vi stilla oss, lämna plats för att möta tystnaden så hinner reflektioner, tankar och känslor ikapp - och ges då chans att tala om för oss de förändringar och kursändringar vi behöver  lyssna till. Men just detta - att verkligen välkomna stillheten, skrämmer många av oss eftersom när de signalerna börjar göra sig hörda och kräva att bli lyssnade till - kanske genom tilltagande oönskade tillstånd av fysiska och psykiska obehag - -vänder många av oss ryggen till dem och försöker springa därifrån och söka upp ännu mer frenetisk aktivitet. Vi kanske också dövar signalerna i alkohol, lugnande tabletter, mat etc som försök att undkomma sanningarna.

Det hela bottnar i en tragisk missuppfattning eftersom dessa signaler aldrig någonsin vill oss annat än väl. Det är precis samma sak som i nattens mardrömmar, då vi jagas av monster eller olika skrämmande varelser - som egentligen är en sida inom oss själva som söker oss, men i drömmen är utklätt till något hotande. I både nattdrömmen och i verkliga livet tror vi ofta att vi kan kan komma undan genom att springa ifrån oss själva.
Så - att ett sådant beteende skapar rastlöshet och en diffus oro inom oss, tror jag att Marie-Louise von Franz har alldeles rätt i !
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...

Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verkligheten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden eller fördömanden ta den till oss.. 
 
Att inte ständigt per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera oss med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det... Det enkla är oftast det svåra.

.

Läs hela inlägget »
15373918-f785N 15373918-f785N

"Fader förlåt dem - för de vet inte vad de gör".
Så sade en klok man som vandrade här på jorden för nästan 2000 år sedan. Det var ett konstaterande utifrån kärlek. Inget dömande, inget stämplande,inget kränkande. Ett konstaterande av verkligheten - helt enkelt.

Vi går alla i livets skola - lär oss olika saker vid olika tidpunkter. När "poletterna" ramlar ner, när vi verkligen förstår, då har vi hittat balansen mellan känsla och intelligens inom oss. Balansen som gör det möjligt att verkligen "se", och se bakom. Det kan vi inte prata eller diskutera oss till. Det är något som måste levas, upplevas och kännas. Det är det som kallas empatiutveckling.

Läs hela inlägget »


Häromdagen kände jag mig dragen att återigen läsa myten om Inanna. Nu var det ”Inannans resa” av Sylvia Brinton Perera jag tog fram. Det var en berättelse som fångade mig för längesedan och som jag också använt mig av för att bl a illustrera Pluto -  och Skorpionsymboliken i astrologin på mina astrologiföreläsningar. Nu med tilltagande ”skuggengagemang” på jobbfronten, så kändes det intressant på ett nytt sätt.
 
Den sumeriska Inannamyten handlar om hennes - himladrottningens -  nedstigande till underjorden men också återkomsten därifrån, pånyttfödd, helad och med ett förnyat djup. Myten kan man tolka ur flera aspekter. Den tjänar som en spegling av naturens rytmiska ordning, årstidsväxlingarna i växtligheten t ex, och är därför en påminnelse till oss, män som kvinnor, att leva med denna medvetenhet om ständig förändring som ett Livets löfte.
 
Ereshkigal , den mörka systern i underjorden
Inanna färdas ner till sin mörka syster, Ereshkigal och behöver för att försonas med de sidorna inom sig själv underkasta sig hennes vilja och till slut också dö. Hon dödas och hängs upp, ”korsfästs”, på en krok i tre dagar. På vägen ner passerar hon sju portar där hon ”bugande och naken” får lämna ifrån sig allt hon tidigare hängt upp sin identitet på och som hört till den anpassning hon gjort gentemot den yttre världen.
 
Nödvändig kapitulation
Denna ”underkastelse” är inte något passivt, utan ett livsbefrämjande uppgivande av de sidor inom oss som hindrar livet att leva inom oss, med de djup, den passion, urkraft och lidelse som hör till. Det är en aktiv vilja att istället ta emot, att få uppleva.
På detta sätt kan man se myten som en beskrivning på hur vi håller oss hela och friska. Att stiga ned till våra inre djup, att våga se vad som gömmer sig i inre skrymslen och dolda vrår, av sådant vi kanske länge förnekat och undertryckt är en förutsättning för att leva sant. Förstår vi detta så kan myten påminna oss om behovet att just lyfta fram dessa medvetet förpassade sidor inom oss.
 
En modell för vår civilisation
Vi kan också se myten som en påminnelse för hela vår civilisation i nuläget. Att inte längre förneka, ljuga och skönmåla för varandra och oss själva. Myten påminner oss om vår samhörighet med allt och alla. Ljus och mörker bör gå hand i hand, och att det är därigenom vi hittar kraft, förnyelse och läkning på alla nivåer.
 
Dödens ögon
Det berättas om Ereshkigal att hon äger ”dödens ögon” -  något som för mig framstår som nödvändig och objektiv realism. Att ha modet att våga se hur det verkligen förhåller sig, utan smickrande, förhärligande illusioner. Om vi själva värjer oss ifrån att då och då använda oss av detta paradoxalt livgivande ”dödens öga” i vårt sätt att handskas med livet, drar vi oss mot antigen depression eller så styrs vi av ett överdrivet ego, ett kompenserande självhävdelsebehov och en falsk känsla av att vara unika. Dessa yttringar brukar höra ihop, och visar på villfarelsen och strävan efter att förneka mötet med ”mörkret”.
Inanna blir hel genom mötet med sin mörka syster, sitt andra jag. Ereshkigal kräver respekt och vördnad av oss alla för att uppnå balans – och ger oss mycket kraft, liv och glädje tillbaka om vi samarbetar med henne.

Läs hela inlägget »



 
Detta var en av de många insiktsfulla meningar jag fastnade för, och som gjorde ett mycket starkt intryck på mig när jag under ett år intensivt studerade A Course In Miracles, under senare delen av 90-talet, då jag gick en lärarutbilning inom detta.

Och det var också något jag själv – igen – fick påminna mig om när jag nyligen kände mig negligerad och icke- respekterad. Citatet gav mig ytterligare djup och förståelse för att vi är attraherande magneter allihop, utan undantag. Uttryck som att allt vi möter har vi skapat själva… vårt liv är en spegel…., vi måste själv vara essensen av det vi vill ha mer av i vårt liv etc som jag tidigare stött på, djupnade ännu mer.
För – det är ju precis så jag tror att det fungerar.

När vi förstått innebörden har vi definitivt utrotat alla eventuella rester av offermentalitet och orättvisetänk. Så det gäller att – om och om igen – påminna oss, så fort vi känner en avsaknad av något i livet och börja bygga upp just precis det vi önskar mer av, inifrån oss själva. Kärlek, tillit, glädje – ja, vad det än är som vi längtar efter så är det vi själva som måste ställa in fokusmagneten på just det, och verkligen vara det vi längtar efter och sända ut och ge ifrån oss just de frekvenserna. Då kan det bara komma meeer av det!

Tyvärr är det ju så lätt att glömma detta när motgång och svårigheter ”drabbar” oss i vardagen. Tidigare svek och besvikelser t ex kan göra att insikten om att det är jag själv som är den djupaste orsaken i mitt liv – och inte de smärtsamma händelserna eller sårande personerna som till synes genom slumpen kommit i min väg – kan kännas väldigt främmande, till och med omöjligt att ta till sig först.

Men efter ett otal repriser av samma typ av händelser, relationer och upplevelser då vi börjar tröttna på att lida och må dåligt – då inser vi att det ligger något i denna tanke. Och fr o m då har vi inte lika lätt att glömma vad som är orsak och vad som är verkan i vårt liv, och som konsekvens har vi istället just börjat träna på att ge ut mer av det vi önskar oss. Och vi får tag i vår kraft igen!

Läs hela inlägget »
images-2 images-2


Vi vet så väl…
Vi är medvetna om hur vi vill vara, vart vi är på väg och vad vi vill uppnå men så fort vi gör ett felsteg eller då resultaten inte infinner sig exakt när och på det sätt vi önskar, så kastar vi in handduken. Ännu en gång.

När detta skett ett antal gånger vill vi inte bli påminda om det vi nyss sade var en önskan, ett mål eftersom vi har använt upplevelsen till att än en gång ha stämplat oss. Vi har skaffat oss ytterligare ett bevis på hur ofullständiga vi är. Trots föresatserna och den initiala övertygelsen om att vi skall klara av det vi bestämt oss för, så får den del inom oss som ständigt för en tävlan med oss – egot, den inre domaren, självkritikern, eller vad vi vill benämna den – makten och övertaget i vårt liv igen. Vi stoppar undan vår längtan, vår dröm långt ner i våra inre källarvalv och försöker att helst inte tänka på det mer. Vi lurar till och med oss själva och intalar oss att det inte var så viktigt.
 
För att kunna vara vår egen bästa vän behöver vi vara riktigt vakna och uppmärksamma, och tydligt se vad det är för strid som egentligen alltid pågår inom oss för att kunna styra om gamla vanor och präglingar från det förflutna. Vi behöver inse att de sitter djupt rotade i våra ”hjärnspår” men att vi med envis och uthållig själviakttagelse och disciplin alltid har makten att utrota den gamla styrningen. Vi behöver också påminna oss själva om att hållbara förändringar sällan går enkelt, snabbt eller utan vedermödor. Illusionen om att någon skall komma och ”rädda oss” och ”fixa till” livet för oss behöver också förlora sin lockelse.
 
Vi får sluta upp med att svika oss själva när vi som mest behöver oss! Tar vi oss själva på allvar – har vi kraften inom oss till vårt förfogande!

Läs hela inlägget »


:
Igår hade jag jättetrevligt filminspelningsbesök av Serafia Andersson och Staffan Stridsberg. Temat var astrologi som skall vara med på en ny You-tube kanal och börja sändas i maj. Varje gång jag blir intervjuad om astrologi, ser jag det som väsentligt att använda tillfället att försöka förmedla vad astrologin handlar om, och på vilket sätt den bäst kan användas. Ämnet är för gemene man fortfarande fyllt av missuppfattningar och förutfattade meningar, liksom med kopplingar till vidskepelse utifrån att vi skull vara offer för krafter som vi inte rår på.
 
Min mission är i mångt och mycket att bidra med att minimera offerrollen i oss alla. Att förmedla en livsinställning där vi ”stretchar” vårt eget personliga ansvar utgör därför ett viktigt driv för mig. Jag har under åren mött förvåning då jag övertygad vurmar för astrologin som ett verktyg och en väg till att just stärka vår ansvarskapacitet. Just dessa reaktioner kan inte bottna i något annat än att man tror att den fria viljan är satt ur spel i astrologin och att astrologer inte inkluderar ordet ansvar i sin vokabulär.

Lika länge som jag varit intresserad av astrologin har det också varit självklart för mig att tro på att det är vårt medvetande – våra känslor och tankar - som skapar vår verklighet. Reinkarnation, dvs. tron på logiken i  att allt som sker  har ett bakomliggande syfte och att ingenting kan hända mig eller någon annan, utan att det finns en ”orsak-verkan” som ligger till grund. Problemet är dock att vi styrs i så hög grad av vårt omedvetna, vilket gör att vi inte ser klart på vårt eget agerande många gånger och inte kan – eller vill -  ta till oss idén om att det är vi själva som är orsak till våra oönskade ”omständigheter” eller återkommande mönster i våra liv. Eftersom vi sällan har det totala perspektivet och vår fattningsförmåga är begränsad avfärdar vi ofta händelser till slumpen och ser inte kopplingarna till oss själva. När vi på detta sätt ”slänger in handuken” och stämplar livet och vår situation som orättvis och meningslös, slänger vi samtidigt bort vår kraft. Den astrologiska kartan är ett hjälpmedel att hitta just dessa negativa orsakssamband. Där kan vi få en förklaring till varför vi hamnar i liknande situationer gång på gång. Och orsaken till dessa upplevelser handlar djupast sett aldrig om upplevelser i barndomen, ogina människor, kränkande psykopatchefer eller annat vi ”råkar ut” för.

Spegeln bör istället riktas mot oss själva. Det är vi – som oftast omedvetet – inte kunde bättre än vad våra omstän-digheter visar. Vi känner inte till våra behov och vår kapacitet och har aldrig till fullo uttryckt de behov vi har inom oss. Men Livet speglar oss hela tiden. Istället för att vara arga på vårt som vi tycker orättvisa öde så borde vi istället vara tacksamma för denna spegling, eftersom den har till syfte att väcka oss ur vår omedvetenhet. Genom horoskopet speglas våra psykologiska behov och vi kan genom det dessutom få tag på våra ”skuggor”, de mönster inom oss, som utan vår fulla kännedom om och om igen ställer till det för oss i våra liv.
 
Att förknippa astrologi med passiv spådomskonst anser jag därför är en djup missuppfattning. Astrologin är ett terapeutiskt redskap som absolut hör hemma inom områden för personlig utveckling. Och inom dessa arbetsfält så bör vi inte vara övertygade om att något ”påverkar oss” utan istället fokusera på kraften inom oss och hur vi använder den.

Läs hela inlägget »

När vi ger ett barn vår odelade uppmärksamhet under tiden de berättar om nattens dröm, bidrar vi med att hjälpa dem hitta sin röst. Vi hjälper dem med att lära sig respektera sin drömvärld, något som barn oftast har mycket mer kontakt med än de flesta vuxna, som ofta tappat kontakten med drömmaren inom sig.--

 
Att säga till ett barn ”Det var bara en dröm” är att överge barnet. Det du lär ut genom ett sådant uttalande är att de inte skall bry sig om sitt inre liv. För barn är drömmar högst verkliga och de kräver en sympatiskt och respektfull feedback från den vuxne.
 
Lyssna!
Uppmuntra barnet till att berätta sina drömmar. Lyssna uppmärksamt på barnet då de återberättar sin dröm. Se till att ni inte blir avbrutna! Ingen mobil eller annat i närheten som distraherar din uppmärksamhet!
Ställ frågor som hjälper barnet att lättare minnas sin dröm. Fråga vad barnet kände, vilken färg  drömsymbolerna hade och vad exakt de gjorde i drömmen. Glöm inte att också ett barn är expert på sin egen dröm!
 
Mardrömmar
Om barnet plågas av mardrömmar be dem göra något kreativt av den. Måla en tavla, rita en teckning, skapa en berättelse, spela teater och dansa drömmen. Dockor och olika leksaker kan hjälpa till att gestalta drömmarna.  Du kan låta barnet riva sönder bilden på det otäcka monstret som jagat det t ex. Du kan också ge barnet en skyddsängel som följer med dem in i drömmen, i syfte att mildra barnets rädsla för att somna och återfå de otäcka drömbilderna igen. Eller du kan erbjuda barnet ett magiskt svärd som tar död på alla otäckingar. Om barnet har gosedjur så kan du säga till barnet att dessa är barnets ”drömvaktare” med superkrafter som de kan sova med för att känna sig tryggare.
 
 
Fundera på om den dröm barnet berättar speglar situationen i hemmet, skolan eller bland kompisarna. Barn snappar lätt upp den psykiska stämningen, liksom osämja och konflikter i sin omgivning . Kanske visar drömmen på ett scenario som är på väg att bli verkligt? På vilket sätt kan du som vuxen hjälpa och stärka barnet att klara av det och vara mer förberett?
 
Uppmuntra barnet att fortsätta att ta sitt inre liv på allvar från tidig ålder. Samla på drömteckningarna, hjälp barnet att lära sig skriva ner sina drömmar regelbundet, även om det från början är du som vuxen som skriver ner dem. Dessa drömberättelser kan visa sig vara riktiga skatter då barnet och också du själv som förälder t ex senare i livet läser dem.
 
Och som sagt –säg aldrig till barnet ”Det var bara en dröm !”
Lycka till! 
 

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...
 
Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verklig-heten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden, fördömanden eller "önskedimmor" ta till sig den. 
 
Att inte ständigt, per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera sig med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det...

Det enkla är oftast det svåra..
.

Läs hela inlägget »

2017

images-2 images-2


Jupiter, planeten för växt, utveckling och expansion har sedan igår vandrat in i Skorpionen. Jupiter har en cykel på 12 år för att passera genom alla tecken - nu är det dags för detta tecken igen. Här kommer den att husera till den 8 november 2018.
 
Detta kollektiva inflytande speglar oss individuellt på olika sätt beroende på vilka planeter och punkter som Jupiter länkas till i vår egna födelsehoroskop. Jag personligen ääälskar Skorpionenergierna just pga. att det handlar om att gå på djupet och hitta det som är fördolt, hemligt och undanstoppat. Dessutom gillar jag laddningen, intensiteten och passionen i teckenenergin.  Nu med Jupiter här, är det en indikation från ”planetspråket” att hitta glädje och personlig växt genom att bejaka just sådant.

Så vad kan passa bättre då än att ägna sig åt mer av djuplodande inåtstudier för att just uppnå tillstånden av harmoni, glädje och befrielse, upplevelser som vi tillskriver Jupiter? Allt rotande och terapeutiserande gynnas av denna period. Och skuggarbete förståss!  Under denna period blir det således svårare att gömma oss för våra skuggor. ”Fastna inte i mörkret utan våga face:a det istället, och hitta vägen till kraft och ljus!”, skulle ett av många Jupiterbudskap kunna vara nu. Allt för att hitta mer av pånyttfödelse och helande som är typiska "skorpionord".  
 
En annan sak...Denna planets b-sida handlar också om överdrifter. Senast Jupiter var här 2005- 2006 speglades bl a bostadsmarknadens excesser. Det skall bli intressant att se om det sker även nu – då det ju redan har rapporterats om det en del på nyheterna.
  
Så - följ med på Jupiterenergin under året! Välkomna mer av de djuplodande domänerna och gå på upptäcksfärd inåt för att nå framgång och personlig utveckling !

*          *          *          *          *          *           *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskop-konsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi
  

Läs hela inlägget »
529002_453785738007932_1854754728_n 529002_453785738007932_1854754728_n


 
 
Tolkar du det som händer ikring dig och ditt liv på samma sätt som du tolkar en nattdröm? En huvudtanke i drömtolkning är ju att det mesta vi drömmer om – personer, saker, miljöer t ex  - är aspekter av oss själva. Applicerar vi det tänket på vardagens händelser har vi tillgång till personlig utveckling i turbofart!
 
Vi har alltså mycket att vinna på att göra så - gratis personlig utveckling 24/7. Allt talar till oss, allt speglar oss. Och det vi "går igång på" visar på ohelade sår, som vi behöver kika lite närmare på. Framför allt börjar vi förstå att alla de repetitiva oönskade mönstren i våra liv faktiskt har med oss själva att göra eftersom vi djupast sett är skapandemagneten  och motorn i våra existenser. Vi blir inte lika fastklistrade i förgrämelse, bitterhet och offerrollstankar. Vi får istället tag på mängder av frigörande och helande energi.
 
Tanken är kanske mer lockande och lättare att ta  till sig då det händer saker vi uppskattar. Men om vi tänker likadant mitt i de tuffa utmaningar vi ställs inför, och vågar investera i modet att se det utan undantags- eller skuldpespektivet, så vinner vi tillbaka massor av kraft och glädje..
 
Detta är själva kärnan i ”skuggarbetet”. Som grädde på moset är det också i sin förlängning en väg till hållbar fred. Om vi säger oss tro på ”allt är ett” och att Livet vill oss väl, kan vi ju omöjligt ha några yttre fiender. Det vi möter i våra ”omständigheter” är alltid en aspekt av oss själva, om än djupt begravd i vår självbild. Egot har oftast svårt att erkänanna att det kan förhålla sig så - såklart! - och jublar såklart inte åt denna idé. Men det gör istället den del inom oss, som verkligen gillar oss!

Läs hela inlägget »
Unknown-1 Unknown-1

 
Begreppet självmedkänsla kommer från buddhismen och handlar om hur vi kan bemöta oss själva med medkänsla. Att t ex uppmärksamma hur det känns inom oss när vi upplever jobbiga saker och hur vi då kan ge dessa känslor kärlek, värme och acceptans. Att vara snälla och vänliga mot oss själva förändrar inte bara oss själva positivt, utan också allt och alla vi möter.  
 
Utvecklingen av vad man skulle kunna kalla för en ”epidemisk narcissim” i den tid vi lever i har sin grund i att vi tror att vi skall vara väldigt ”speciella” dvs. mer speciella än någon annan, eller på bekostnad av någon annan. Med en sådan övertygelse är det svårt att ta misslyckanden och situationer då vi inte alltid – såklart! - kan vara den som vinner, är superfantastisk, perfekt, bäst etcetera.
 
Baksidan av ”tro på dig själv" -eran har istället för att utveckla en sund självkänsla och självacceptans där vi inser att vi alla har imperfekta sidor - skapat mer av stress, krav och en ständig kamp. Istället för att ha fokus på att ”vara bättre än”, och döma oss själva när vi inte lever upp till våra många gånger alltför orealistiska förväntningar, borde vi istället lägga fokus på att vara lyckliga och hitta mer av hållbar harmoni.

Det handlar om att försonas med att livet inte är perfekt och att utmaningar och svårigheter är en naturlig del av livet. Även om vi försöker vårt bästa så är ingen av oss någon ”super-människa”. Vi har alla motgångar och inre monster -både stora och små - att kämpa med. Men vi är alla värda kärlek – oavsett!
 
Pema Chödrön, en buddhistisk lärare har sagt något i stil med: ”När man börjar bli mer medveten om sig själv och är i avsaknad av en otroligt stor dos humor, självdistans och medkänsla med sig i bagaget - kan livet bli riktigt tufft.”

Var din egen bästa vän, svik inte dig själv - stärk din självmedkänsla!
 
Här är en intervju med Dr Kristin Heff, professor i human development på University of Texas, vars mission är att föra ut begreppet selfcompassion - självmedkänsla.. http://podbay.fm/show/307934313/e/1364933424

 

Läs hela inlägget »








 
Ikväll skall jag prata om "skuggan" ännu en gång, dvs det icke-erkända omedvetna krafter som styr oss långt mycket mer än vårt medvetna vilje-jag. Temat för kvällen är "Varför händer det här mig - nu igen? Dessa punkter - superbra tycker jag! - är hämtade fråm Michael Ryce bok med samma namn.
Som jag ser det så är detta synsätt vägen till både inre och yttre fred på sikt. Tar vi till oss dessa tankar på allvar, och slutar att blanda ihop att ta ansvar med att ge sig själv skuld, då skulle allas våra liv vara och kännas så helt annorlunda... 
 
1.Syftet med livet  är att det ska hela oss och bringa oss  glädje.

2. Smärtsamma tankar och känslor kommer av att vi blockerar oss för sanningen, ger andra skulden för hur vi känner och ser oss själva som offer.

3. Vi är själva med och skapar den smärta och förvirring vi upplever.

4. Att tänka och känna sig som ett offer är självdestruktivt

5. Smärta och lidande är aldrig ett tecken på att någon gjort orätt mot oss utan ett ”felmeddelande” från kroppen om att den energi (tankar och känslor) som vi matar vårt system med är självdestruktiv.

6. Smärta och lidande är ett varningstecken som signalerar att du behöver finna redskap för att göra dig fri från lagrad negativitet och påbörja en inre läkningsprocess.

7. Förlåtelse – att ändra på sin verklighet, dvs. de tankar och känslor vi skapar – är den enda varaktiga lösningen.

8. Förlåtelse handlar inte om andra, utan är en inre läkningsprocess.

9. Som man sår får man skörda – detta är en lag. Vi kan inte ägna oss åt negativa tankar och förvänta oss hälsa och lycka.
 

Läs hela inlägget »

Har du också hört uttrycket: "Är det rätt så går det lätt?"
Om vi pratar om planeten Saturnus så gäller definitivt inte det uttrycket. Och oavsett vilken planet vi syftar på så ingår inte heller detta uttryck i min livssyn överhuvudttaget...

Saturnus budskap vill få oss att inse att saker tar TID, att det finns en logisk konsekvens, en orsak bakom allt skeende och något nästan "gudomligt" med motstånd, hinder och svårigheter. Lite av liknelsen med sandkornet i musslan, som till slut genom allt "nötande" har blivit en oerhört vacker pärla.

En motivation som inte klarar motstånd är ju t ex inte någon särskilt stark motivation. Saturnus vill få oss att förstå att vi, vår mission t ex måste vara rejält immun mot allsköns "yttre krafter" inkluisve andras tyckanden, om vi vill uppnå något av verkligt värde. Använder vi detta uttryck titt som tätt då vi stöter på hinder, så kommer inga resultat att infinna sig heller...

Har vi ett långsiktigt mål och inser kvalitén i det, då fortsätter vi att uthålligt och strategiskt bygga. Och detta kan givetvis göras i glädje - även om det är besvärligt, tar tid och kräver hårt jobb. För mig är detta realism och att leva på ett jordnära sätt...Det är en av de viktiga läxorna med Saturnus som jag ser det...
*          *          *          *          *          *          *

Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och få reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsul-tationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »




Otaliga är de exempel från vetenskapsmän, uppfinnare, konstnärer och författare, som aktivt tagit drömmarna till hjälp och också serverats lösningar på sådant de kört fast i t. ex.
 
Att sätta detta i system, att ta sömnkommittén på allvar genom att ta för vana att just rikta frågor till nattens drömmar precis innan vi somnar, är ett användbart tips för oss alla. Kanske är det också en förklaring till det gamla uttrycket och rådet att sova på saken.
 
Vi kan få hjälp med alla slags utmaningar – arbete, hälsa , relationer mm. - varför inte använda denna fantatiska coachsupport och ständigt närvarande inre vän, som ingenting annat vill än hjälpa oss?
 
En bland många författare som nämner att de har haft hjälp av sina drömmar är Robert Louis Stevenson, författare  till böcker som "Dr Jekyll och Mr Hyde", "Skattkammarön”. Sedan han var liten och vid tillfällen då han var sjuk t ex, så berättar han att han fick berättelser till sig i sina drömmar. Ju äldre han blev desto mer intressanta blev dessa ”dröm-berättelser”. När han senare bestämde sig för att bli författare insåg han att han kunde använda sig av dessa nattliga sagor. Han kallade dem för sina ”brownies” eller sina ”tomtar” - de drömproducenter som hjälpte honom i sitt författarskap.
”Vad skall jag säga, de är bara mina tomtar, gud signe dem, som gör hälften av arbetet åt mig medans jag sover, och med största sannolikhet gör de resten av jobbet åt mig också när jag är vaken, fast jag gillar att tro att jag gör det själv”
 
Personligen så tror jag att vi ständigt står i kontakt ”med något annat” utanför vårt eget begränsade ego, och att det är därifrån vara idéer, inspiration och kreativitet kommer. Att länka sig till denna källa, att göra detta än mer medvetet leder till ett spännande liv! Lycka till!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder också en 6-månaders e-kurs "Drömskolan", som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. 
Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Använder du dig av drömlexikon när du skall tolka en dröm? Jag fick en bok för några år sedan, lite som en kuriosa-present av någon som hittat den på loppis. Det var lite kul läsning att se vad de olika uppslagsorden i drömmar enligt denna ”Egyptiska drömbok” betyder. Jag kunde inte annat än förundras över den livliga fantasin i tolkningsförslagen. Om jag t ex har drömt om att jag äter bönor skulle det betyda tvist och obehagligheter. Kokar jag bönorna i drömmen så blir det en försämring i mina förhållanden. Skulle jag istället skära bönor i drömmen så är det tecken på en ljus framtid...
 
Kuriosa och lite knasroligt underhållningsvärde kanske, men ingen information som bidrar till ökade insikter om mig själv och min personliga utveckling iallafall. Så här skriver Louise Minerva Li, min drömterapilärare, i sin senaste bok ”Brev från Drömkällan” apropå drömlexikon på webben:
”Jag fann på internet de mest befängda ”drömtydningar” om ormar. Det finns även drömlexikon på webben med ”tydningar” som är helt otroligt befängda. Man kan undra, var får de allt ifrån? Varför lägger de ut rent nonsens som de inte ens själva förstår? Här är några exempel: ”Om du drömmer om ormar betyder det att någon förtalar dig. Det är varsel om fängelsestraff. Det är ett tecken på hat.”

Många tror att drömmar och drömförståelse är bokkunskap, något man kan läsa sig till - och letar i olika symbol- och teckenlexikon för att bums "kolla vad det betyder”… Förståeligt kanske, eftersom synen på drömmar och drömkunskap ännu inte, för gemene man iallafall, har hamnat i det fokus som jag själv anser att den förtjänar.

Så mycket roligare, intressantare och framförallt mer givande om vi istället tog för vana att lita till oss själva i högre grad då vi letar efter drömbetydelsen. Vad har vi själva för uppfattning, minnen, associationer kring vår drömsymbol? Vad väcker det för känslor i oss? Finns drömbilden kopplad till något i min egen historia? Vad säger den specifika drömsymbolen mig, just nu? Vilken är kopplingen till min aktuella livssituation eftersom drömsymbolen dyker upp just nu?

En av de absolut mest intressanta ”poängerna” med drömarbete är som jag ser det att stärka den egna intuitionen och den egna inre auktoriteten. Att lita till sig själv, och inse att uttryck som "svaren finns inom dig" är mer än bara floskler. 
Och utifrån det resonemanget borde drömlexikon bli rätt ointressanta. 
*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se
 
 

Läs hela inlägget »





 
Det händer att jag får ifrågasättande kommentarer om vitsen med att ägna sig åt drömmar och drömarbete... Oftast är det uttalanden som avslöjar en bristfällig kunskap om dröm-världen, kanske beroende på att man missat på vilket tydligt och konkret sätt drömmarna kan hjälpa och vägleda oss i livet – om vi verkligen vill och vågar lyssna.  Drömarbete är rejält tufft ibland, i synnerhet för vårt ego och illusoriska självbild.

Ett argument jag hört några gånger är att man genom att ägna sig åt de ”snurriga och ologiska ” drömbilderna skulle missa det viktiga - nämligen att leva och ta ansvar över sitt liv. Att drömintresset skulle fråntra uppmärksamheten från nuet.  Kanske utgår denna tanke ifrån att intresset för nattens drömbilder inte inkluderar insikten att drömmarna speglar, belyser och ofta förstorar vad som sker i vår dagSdröm, (med stort ”S” för att inte sammanblandas med dagdrömmar…) dvs. den del av vår dröm som vi kallar Livet.

Isåfall har det tankespåret missat att Livet är en skola 24/7, alltså både på dagen och natten. Vi kan alltså se vårt liv som en dröm, där det som händer oss på dagen ytterst är något vi själva skapat, påverkar och därmed också har möjligheten att ändra. Och den kloka intelligens som drömspeglingarna kommer ifrån, gör sitt bästa för att få oss att lyssna till Livets undervisning oavsett tid på dygnet. Oberoende av vilken dröm vi tolkar – nattens drömbudskap eller dagens händelser - så talar allt till oss. Det är alltsammans budskap för att få oss att vakna ur vår sömngångartillvaro, vår omedvetenhet.
 
Djupast sett handlar allt vi möter i drömmarna - personer, djur, monster, änglar - om oss själva. Det visar på olika personlighetsdrag, talanger, undanskuffade och förnekade behov t ex inom om oss. Väljer vi att inkludera även nattens budskap, genom att vilja undersöka dessa nattliga mail, så speedar vår personliga utveckling på. Vi finner mer och mer frid med oss själva allteftersom projektionerna avslöjas och hämtas hem till oss själva.  

Livet förtydligar sig, liksom vi själva, inför oss själva. Vi ser bättre vilka stigar vi skall beträda och vilka vi definitivt skall undvika. Vi växer i självkännedom. Och det bästa av allt är att avsändaren, den enträgna coachen, aldrig skickar fakturor för sitt nattarbete!

*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson, en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Horoskopet- och astrologin - är en fantastisk väg att ”se” oss själva. Vi kan se det som att vi får tillgång till noterna till ett vackert musikstycke, eller receptet på det mest läckra bakverk. Och musikstycket eller bakverket i varande, de blivande skapelserna - är vi själva. Det är vår personlighet som under vårt liv har ansvaret att skapa det. Och det är ett KUUUL och fascinerande skapande!. Naturligtvis anser jag att det förhåller sig så här – när jag ägnar den mesta tiden av mitt jobb åt att just möta astrologiklienter….
 
Men – nope! – för dig som kanske inte vet så mycket om ämnet - det handlar inte om några flumme-mystiska ”energier” eller krafter som ”påverkar” oss. Inte heller något som bara blir, händer eller sker av sig självt... Hur var det med offerkoftan? Nä, den finns inte i astrologins värd heller – oavsett om vi fokuserar på karaktärshoroskop/personligheten eller ett årshoroskop – som speglar de utmaningar vi kommer att gå igenom under ett år.
Jag delar en 100%-igt fast övertygelse om att vi enbart – och det är ju inte alltid så bara… - kan möta oss själva. Kanske är vi ändå mer benägna att ta till oss den övertygelsen då vi har flyt och en stinn plånbok. Men jag tror att ändå att allt speglar oss, alltid… Och där ges det oss alltså ingen chans att skylla några planeter för taskig barndom, tuff nusituation eller dålig karma. Men skuld och skam – ”är det mitt fel att
...” osv hör inte hemma i resonemanget heller Då har vi fått det om bakfoten!  We do our best – all of us…. Och genom det tuffa lär vi oss. Förhoppningsvis! Och bättre kan det bli. Dag efter dag, liv efter liv. Och jag är övertygad om att vårt nu, oavsett vad det innehåller, är det bästa för oss. I längden.
 
Visst kan det te sig som att händelser och skeenden kommer utifrån, men den verkliga orsaken ligger aldrig i det yttre...  Men vitsen med att välja en sådan här livsinställning, och samtidigt använda astrologin till att ännu lite klarare ”se” på oss själva i denna inkarnation – dvs ta ”tempen” på vad jag skapat som är schysst och vad jag slarvat med sedan tidigare - är att se hur vi kan hitta kraften inom oss.  Att ännu mer och ännu snabbare hitta entusiasm, livsmod och massor av glädje. Och det tycker inte jag är så dåligt!  
 
Så för mitt vidkommande anser jag inte att astrologin platsar i ”spådomsbranschen” - snarare borde den vara hemmahörande på HR-avdelningar på företag som insett att rätt man på rätt plats är hållbarhet och vinst för företaget, liksom inom olika terapeutiska och ansvarskännande ”personlig-utveckling”-branscher .Och dit kommer den – med all säkerhet - då vanföreställningar och vidskepelse kring ämnet dunstat. Deeet blir skoj!

*          *          *          *          *          *          *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

 

Läs hela inlägget »


.
Upptäckterna från kvantfysiken har gett oss en vetenskaplig bekräftelse på världsbilden som forntida shamaner, mystiker och drömmare haft.  I dessa gamla kulturer har man länge känt till att det finns en plats bortom den ytliga verkligheten där allt är sammankopplat, en plats utanför tiden där alla tider är tillgängliga, och där övertygelsen funnits om att det är vårt medvetande som genererar världar.
 
I den webkurs jag gick för ett år sedan för Robert Moss presenterades en mängd spännande tekniker och övningar utifrån hans koncept ”Active dreaming”. Han gör en syntes av shamanism och de bästa teknikerna av dagens drömarbete liksom klardröms-tekniker.

I denna kurs, där han förenade gammal visdom med ny vetenskap, var hans syfte att visa på att vi alla är medborgare i ett multi-dimensionellt universum och där vi genom denna träning kan bli mer närvarande vid skapandet av vår värld och verklighet. Vi kan använda den kunskapen för att skapa harmoni, glädje och helande på många nivåer i vårt vardagsliv.
 
Ett exempel på det är att vi genom drömresorna reser in i den möjliga framtiden. Varje natt går våra drömmar före vårt vakna själv, och undersöker och utforskar utmaningar och framtida möjligheter. Man kan se detta som en del av vår ”överlevnadsutrustning” som vi kan lära oss använda medvetet. När vi vaknar upp till insikten om att vi drömmer händelser innan de händer i det vanliga livet, kan vi fokusera på och förstärka de positiva upplevelserna, så att vi förändrar vår möjliga framtid till det bättre och blir aktiva medskapare av vårt liv. Vi kan också välja att resa till det förflutna - kanske för att söka helande genom att möta oss själva i en yngre upplaga t ex och vi kan också resa till parallella världar.
 
Nästa söndag, den 9 juli, skall jag delta på Hasse Nyanders sommarandakt och berätta lite om just dessa begrepp.
Under denna föreläsning kommer deltagarna t ex att med hjälp av trumman få resa in i en annan deltagares dröm för att sedan presentera sina upplevelser för drömmaren, som förhoppningsvis ytterligare kan tillföra något till sin egen insikt om sin dröm.
Dessutom skall deltagarna i små grupper få resa till en plats de gemensamt skall mötas på och jämföra var och ens upplevelse - vad som hände och vad man upplevde. Även den övningen sker som en drömtrumresa.
Att sätta sig i kontakt med en historisk person - en konstnär, författare, vetenskapsman eller någon annan som man känner att man vill ha hjälp och råd ifrån - är också en övning vi skall testa att göra.
 
Varmt välkommen till en stunds kvantdrömmande!
 
 *          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »


Det är en balansgång som krävs mellan att stå upp för de värderingar vi har – och den hårfina gränsen att inte göra sig skyldig till att döma. Att hålla isär agerande vi inte står för – och person.
 
Att bedöma är oundvikligt, det gör vi hela tiden i det att vi existerar. Vi registrerar hela tiden, och reagerar och svarar ständigt på olika stimuli. Vi noterar automatiskt det vi möter som behagligt–obehagligt, bra-dåligt, sant-osant etcetera. Detta sker automatiskt utifrån de värderingar och den medvetenhet vi har.
 
Denna bedömning är grundad i våra uppfattningar, våra övertygelser. Skulle vi inte notera våra signaler missar vi guidningen och den inre vägledningen. Följer vi inte de signalerna blir vi manipulerbara och väldigt lätta att styra. Kruxet kan ändock vara att klara av att särskilja signaler från rädslans domäner - och intuitionen. Det kräver reflektion, självkännedom och träning för att den färdigheten ständigt skall utvecklas. 
 
Lär vi oss lyssna bättrre och bättre, så är det ändå detta som kan hjälpa oss att inse att vi är på väg att göra misstag, placera oss i fel sammanhang och situationer, sätta igång med projekt vi inte alls skall göra t ex. Men så länge vi låter yttre signaler vara starkare - eller om vi väljer att ta hänsyn till dem mer än de inre - kommer vi vilse. Detta behöver vi stå upp för och inte likställa med att vi dömer.
 
Svårigheten kommer då vi behöver ta upp detta, säga nej tack, och kanske i och med det göra någon/några besvikna som enligt sin plan och sina förväntningar har ”räknat med oss”. Om vår självbild dessutom är låg och motparten svarar med skuldbeläggande, anklagelser om bristande ”lojalitet” etcetera är det mycket lätt att köra över sig själv och förneka den inre guidningen. Vägledningen kanske just då dessutom är luddig och lite otydlig. De logiska och intellektuella skälen brukar låta vänta på sig ett slag, trots intuitionens ständigt starkare och starkare röst .
 
Tror vi dessutom djupt inom oss att vi är ”stygga” då vi har en avvikande uppfattning, vågar vi inte uttrycka något alls. Vi blandar då ihop att göra livsnödvändiga bedömningar med att döma.

”Vi måste erkänna verkligheten innan vi kan förändra den”          
                                              Philip Mc Graw
 

Läs hela inlägget »
17930345-wJ8Hs 17930345-wJ8Hs


Mars är hjälten och hjältinnan inom oss alla - vilka heroiska handlingar blir dina? Horoskopet kan visa vägen! 

Alla har vi Mars placerad någonstans i våra horoskop. Denna planet kan ge en indikation om vad, på vilket sätt och inom vilka områden som vår självhävdelse och vilja - vår ”kamp” bör ske. Marspositionen - i tecken och även kopplat till de andra planeterna - ger också en indikation om hur vi behöver gå tillväga för att lyckas med våra erövringar, och vad scenerna för vår vilja och ”genomdrivarlust” kan handla om. Mars symboliserar även vår aggressivitet, sexualitet och vilja - vår förmåga att på olika sätt hävda oss och vara raka. Varje tecken som denna planet befinner sig i visar på just det området som individens vilja uttrycks genom. 
 
Några exempel på olika Marspositioner:
Mars i Kräftan:
I skrivande stund befinner sig planeten Mars - symbolen för självhävdelse, vilja och kamp – i Kräftans inkännande, omhändertagande tecken. Mars i Kräftan kan handla om  att på olika sätt driva känslo- och vårdengagemang. Hemmets och familjens angelägenheter kan vara drivmedlet för aktiviteten, och utan det känslomässiga engagemanget blir det oftast inte mycket uträttat. Initiativ till trygghet och säkerhet på det emotionella planet är i fokus för agerandet. Viljan kan i negativ bemärkelse uttryckas på ett lynnigt och oförutsägbart sätt pga känslostyrningen.
 
Mars i Tvillingarna: 
Här kan scenen för självhävdelsen handla om olika kommunikativa sammanhang t ex. Mycket energi läggs på att driva igenom sin vilja  i debatter och diskussioner och att skapa intellektuella och sociala sammanhang. Att få hävda sig på många sätt är också viktigt, då mångsysslandet är en självklarhet. Den negativa sidan kan bli flexibilitetens baksida - splittring och brist på viljefokus.
Mars i Lejonet: 
vill gärna vara den som tar initiativen och bestämmer. Självhävdelsen sker ofta på ett självmedvetet, stolt och ”storslaget” sätt. Att kämpa sig till en centralposition, en plats i centrum är självklart. Viljestyrka och helhjärtat kamp är denne fighters självklara stil. Den negativa sidan kan handla om sårad stolthet och melodramatiska handlingar om den egna viljan stöter på patrull.
Mars i Vågen:
är en äkta fredskämpe - där initiativ tas för balans, rättvisa och jämkning. Harmoniskt samarbete är viktigt och viljan drivs igenom med vänlighet och smidigt agerande. En kamp för det vackra, sköna och estetiska är centralt, där färg, form och stil synkroniseras. B-sidan kan innebära konflikträdsla och obeslutsamhet -  en konsekvens av diplomatviljan - liksom en ovilja att ta tag i ”smutsjobbet”.
 
Det finns inget ”bättre" eller ”sämre" i astrologins värld. Det handlar mer om hur vi själva hanterar utmaningarna. Allt har samma möjlighet att uttryckas - på ett konstruktivt eller destruktivt sätt. Det är vi som individer som avgör vilken sida som manifesteras - inte planetpositionerna!

I årshoroskopet kan vi också få ledning av när vår Mars aspekteras och utmanas. Personligen är jag själv mitt upp i en tålamodstestprövning vid tre tillfällen under 2017, symboli-serad av en sk. kvadratur mellan Saturnus och Mars. Fördelen med att veta om detta är att jag kan planera utifrån detta och försöka följa med energin istället för att slåss emot den. Då kan denna period istället för att enbart upplevas som stopp för initiativ, seghet och allehanda motstånd t ex, utgöra en period då viljan fokuseras, koncentreras och då man istället är övertygad om vikten och betydelsen av att arbeta hårt, seriöst, målmedvetet och fokuserat för att driva igenom viljan på längre sikt. Ingen orealistisk ”quick-fix”-föreställning hör hemma under en sådan period alltså!
 
Istället handlar det om att vara förberedd på att utveckla motstånd och järnvilja och att få upp motivationsnivån så stark att den inte backar för eventuella hinder eller rädslor inifrån en själv eller andra. Motivationen behöver vara starkare än motståndet!
 
Jag brukar ofta inför mina klienter dra liknelsen med att under sådana perioder se sig i rollen av en körkarl, där det är väsentligt att samarbeta med två olika typer av hästar, en vit och en svart - som var och en har sitt sätt att fungera på, sin personlighet och energi. Den vita hästen symboliserar energi och en framspringande, självklar och orädd kraft. Den svarta hästen kräver nödvändig organistation, omsorgsfullt förarbete, fokus och behovet av att sovra och koncentrera.
 
Om vi lyckas med att få dessa symboliska hästar att samarbeta brukar dessa perioder innebära att vi kommer över många hinder både på ett inre och ett yttre plan i våra liv. Vi har blivit så mycket starkare och uthålligare än innan vi fick denna utmaning! Och vi inser ännu mindre genom den erfarenheten att motstånd, tid och begränsningar enbart är av ondo.
*            *            *            *            *            *         * 
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv ? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »

 
Inom de  shamanska kulturerna tror man att vi föds med ett kraftdjur, vars syfte är att bistå och skydda oss under livet. Ju mer vi gör oss medvetna om kraftdjuret är det möjligt att kommunicera direkt till det och be om råd och vägledning. Under livets gång kan kraftdjuren bli flera och de kan också vara följeslagare under kortare eller längre perioder under livet.

Kraftdjuren dyker också ofta upp med budskap i våra drömmar, och vi kan också möta dem genom olika trumresor vi gör, eller genom en stark och ovanlig upplevelser i naturen. Deras gåva är kraft, och påminner oss om vår vilda sida och vår naturliga energi. Att medvetet vandra med sitt kraftdjur, och kalla in det i situationer då vi behöver extra styrka är en källa till ständigt ökad personlig kraft och självtillit.

Att förstå den specifika betydelsen i kraftdjuret kan vara ett sätt att fördjupa förståelsen av sig själv och de egna kvaliteterna. Eftersom shamanismen grundar sig på direktkontakt – alltså inga mellanhänder i kommunikationen – så  är det allra bästa att fråga djuret ifråga själv om dess betydelse, specialiteter och gåvor. Varning för att bli alltför beroende av att använda symbol- eller djur-”lexikon” alltså. Lita på dig själv och din egen förmåga att hämta information istället, så utvecklar du den unika kontakten mellan just dig och ditt kraftdjur!

För att än mer förstärka kontakten med din hjälpare – studera djuret, dess vanor och karaktäristika. Vilket eller vilka är de mest utmärkande dragen och beteendet? Är det ett flockdjur – eller ett djur som oftast lever ensamt? Är det dag- eller nattlevande? Lever det i par?  Hur jagar det? Hur rör det sig? Genom att förstå mer kan vi också börja ana vad det är för egenskaper vi kan behöva utveckla och ha nytta av att integrera i livet överhuvudtaget eller i en specifik situation. Att läsa om djuret utifrån olika kulturers mytologi, sagor, historia etcetera kan också bidra till förståelsen.
Att vörda och respektera kraftdjuret och aldrig glömma att tacka för dess vägledning, är också viktigt för att underhålla och stärka kontakten.

Så här skriver Robert Moss , ur boken ”Dreamgates”, om kontakten med kraftdjuren: ” Getting in touch  with your animal spirits and  feeding them (both literally and metaphorically) will boost your vitality and put you back on the natural path of your energy. When a shamanic practitioner helps you bring back your animal spirits, the operation  is called a ”power animal retrieval”. Working with animal guardians is not about regression to some earlier ”subhuman” stage of our evolution. It is about becoming  whole and reconnecting with the Earth we share.”
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
46181044-Kr7hR 46181044-Kr7hR



 

Ja du läste rätt – hemester. Ett ord jag hörde nyligen någonstans och jag tycker det är ett väldigt bra uttryck. Iallafall borde det väl vara syftet med just ledighet och semester - att vi använder tiden till att hitta hem till oss själva. En period av ledigt för att hoppa av aktivitetskarusellen, som vi kanske känner oss fast i under resten av året.
 
Men istället för att ge plats för ”hitta-hem-tid” är det lätt att vi  överaktiverar oss. Vi vill att det då skall hända något riktigt häftigt och spännande, kanske som en kompensation för att vi under resten av årets dagar inte egentligen känner oss så tillfredställda med vårt liv. Vi ser till att ha "något att se fram emot” som skall uppfyllas under dessa semesterveckor...
.
Sol, bad och utlandsresor kan vara en del av vår semesterlängtan men innebär inte nödvändigtvis att vi söker vårt inre hem, stillheten inuti som vi så väl behöver. I det uppskruvade tempot och de tuffa utmaningarna som ofta oanmält infinner sig i livet, behöver vi ha reserver att lita till.
 
Även om tystnad och stillhet ofta för med sig sanningar, då det lugnare tempot gör det svårare att springa ifrån dem, kan det kännas tufft att ta dem på allvar. För en del kan tystnad och att vara ensam med sig själv vara rena tortyren. Det är säkert därför vi har svårt att stanna upp, då självtillit och mod till att följa insikterna ofta saknas och istället resulterar i att vi distraherar oss ännu mer.
 
Men det är ändock genom tystnaden vi stärker vår energi, vår kraft och kontakten med den eftersträvansvärda inre rösten. Det är där vi knyter an till Källan. Det är genom stillheten vi hittar hem. Jag önskar dig en skön och insiktsfull hemester!
 
”All mänsklig olycka kommer av människans oförmåga att sitta tyst i ett rum för sig själv”
                                              Blaise Pascal

Läs hela inlägget »


 
Har du drömt att du glömt att du har ett barn? Eller har du glömt att ge barnet i drömmen mat? Har du förlorat ditt barn eller glömt var du lämnade det? 

Drömmar om barn kan spegla hur du tar hand om dig själv, ditt inre barn. En sida inom oss som vi kanske inte sköter om på det sätt vi borde göra. Men det kan också handla om ett växande projekt eller en ambition och längtan som håller på att utvecklas i vårt liv.
 
Drömmen kan t ex vara så här:
”Jag drömmer att jag går i en korridor och hör ett barn gråta. Jag springer in i rummet varifrån gråten kommer och inser att jag helt har glömt att jag har ett barn och att det svälter och är nära döden. Jag skäms och känner mig hemsk, men är tacksam för att barnet inte har dött. Jag kan ta hand om det nu, det är inte försent…”  
 
När någon delar en dröm som handlar om ett barn tänker jag att det ofta handlar om en aspekt av ett projekt, en idé, något man vill göra eller uppleva i livet. Något som är i en uppstart, i sin linda och därför något skört som man är rädd om. Om du skriver ner drömmen och byter ut ordet ”barn/barnet” i drömmen , mot ord som projekt, syfte eller vision och läser drömmen igen, framstår det ofta tydligare.
 
Drömmarna ger oss en spegling över den aktuella livssituationen, och ger oss vägledning angående sådant som kan vara omedvetet i vårt vakna medvetandetillstånd. Vi kan alltså vara omedvetna om att vi har ett problem men drömmen hjälper oss att uppmärksamma det vi behöver lösa för att vi skall nå upplevelse av hälsa och helhet.
 
En sådan här dröm är för mig en påminnelse om att ta hand om det sårbara, både inom mig och i det yttre, vad gäller sådant jag startat upp och som jag värnar om. Frågan till mig själv blir då hur jag på ett än mer uppmärksamt, aktivt och medvetet sätt kan ta ansvar för detta genom att underlätta och skapa bättre förutsättningar för denna utveckling.
 
Personligen så litar jag mer på de sanningar som levereras genom mina drömmar än vad jag litar på mitt begränsade ego. Drömmarna är verkligen en fantastisk gratiscoach! 
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
41603_114483015287554_1913673_n 41603_114483015287554_1913673_n

Uttrycket kan kanske tyckas som en paradox, men rymmer som jag ser det en stor utmaning – att ta våra drömmar och vårt inre liv på verkligt allvar. Största delen av vårt vakna liv lever vi ofta som sömngångare, fast i vanor och ständiga upprepningar. Vi drivs av scheman, och tyvärr också ofta av andra människors planer och är alldeles för upptagna och  stressade för att komma ihåg vad det hela egentligen handlar om. På det sättet existerar många av oss betydligt mer som döda än levande. Drömmar, passioner och längtor kommer långt ner på prioriteringslistan.

Ett av de citat som jag ofta återkommer till är ”Om du vill realisera dina drömmar – måste du vakna först!”. Citatet är av Michael Pleghar och vill påminna oss om just vikten av att vakna upp i våra egna liv. Det handlar om att vakna upp till medvetenhet, ur den illusion vi kallar livet. Och att ha modet att våga se hur verkligheten egentligen gestaltar sig. Genom att erkänna verkligheten fullt ut, tar vi det första steget till att kunna förändra den.
Men  – eftersom sanningen ofta först smärtar och vi i ”sanningens ögonblick” inte tror oss om att klara av förändringsarbetet, så väljer vi både medvetet och omedvetet att leva i ”dimman”. Att stanna där innebär att vi får betala ett högt pris vad gäller förlorad glädje och livslust, och många av oss tvingas till slut att hitta vägar ut ur denna förlamning, till ett liv i återhämtad vakenhet och ökad medvetenhet.

Som drömterapeut har också ordet ”drömmar” för mig en djupare betydelse än enbart de visioner och mål vi har. Att ta våra drömmar på allvar är lika mycket för mig att sätta mål utifrån inre sanningar, som att ta hjälp av den inre nattliga drömvägledningens kompass för att kunna orientera oss bättre i livet. 

Våra nattliga drömmar vill oss alltid väl – mardrömmar till trots – och är en ovärderlig källa till guidning och hjälp i medvetenhetsutveckling och klarseende – om vi bara vill och vågar lyssna på budskapet! Men på samma vis som många fortfarande är främmande för att ta inre signaler på allvar så lever vi i en värld där drömkunskapen heller inte fullt ut förstås och än mindre används i den grad den borde – som ett redskap i tuff och ansvarsfull personlig utveckling.

För mig är vägen ur att tro att det verkliga livet är ”någon annanstans” eller ”någon annan gång” just att tacksamt och vördnadsfullt ta emot och se livet som den spegel det är. Drömmarna på natten och den dröm vi lever i i det ”vakna” tillståndet – det som alltså är vårt liv – är fulla av speglar som ständigt berättar något om oss själva. Detta Livets ständiga tal som utan undantag och utan att lägga skuld på oss enbart vill få oss att växa i medvetenhet och vakenhet.

Vill vi, vågar vi, orkar vi ta till oss denna reflektion av oss själva? Orkar vi hämta hem våra projektioner – eller ramlar vi i fällan att ännu en gång skylla ifrån oss på något eller någon som orsak till vår livssituation? Själv är jag benägen att tro att graden av motstånd till denna idé står i proportion till graden av medvetslöshet som livet levs på.

Ju mer vi förstår att vi verkligen har ett ansvar för det sätt vi ”drömmer fram” verkligheten, genom de mentala bilder och känslor vi ständigt aktiverar, desto mer förstår vi att välkomna även de oönskade och jobbiga situationerna i våra liv. Finns det inga undantag så har vi ju också en del i även dessa livsupplevelser – en insikt som om vi förstår den rätt är en källa till kraft och ökad självkännedom.

För att vi skall kunna nå det vi säger oss längta efter så behöver vi vakna upp – för att sedan kunna börja drömma! Och då har vi också förstått att drömma inte handlar om att sova – utan om att vakna upp!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »









 
Vad händer om vi inte lyssnar till våra nattliga drömmar? 

I ett filmklipp jag såg för något år sedan får Marie-Louise von Franz, C G Jungs närmaste elev och efterföljare, psykoterapeut och författare till ett flertal psykologiböcker, frågan om vad som händer om och när vi inte kommer ihåg våra nattliga drömmar....
Hon svarar  klokt och klarsynt med att påpeka att om vi inte är i kontakt med drömvärlden, med det omedvetna och inte lyssnar till dessa signaler -  leder det till ett neurotiskt beteende. Det är ett beteende som vi kanske inte är benägna att kalla för ett neurotiskt beteende, men som ändock är just det, menade hon - nämligen rastlöshet. Hon liknar det vid en uppdämd, icke erkänd omedveten energi som gör att många av oss "speedar" omkring i tillvaron på ett många gånger hysteriskt sätt.
Det ligger som jag ser det mycket i det. Att alltid ha ett nästan tvingande behov av att "vara aktiv", "få mycket gjort" , "ha svårt att sitta still" etc. har ju naturligtvis en baksida. I våra mest energiska tillstånd kanske vi håller på med att hantera en ångest utan att ha en aning om att det är det vi egentligen gör. Skulle vi stilla oss, lämna plats för att möta tystnaden så hinner reflektioner, tankar och känslor ikapp - och ges då chans att tala om för oss de förändringar och kursändringar vi behöver  lyssna till. Men just detta - att verkligen välkomna stillheten, skrämmer många av oss eftersom när de signalerna börjar göra sig hörda och kräva att bli lyssnade till - kanske genom tilltagande oönskade tillstånd av fysiska och psykiska obehag - -vänder många av oss ryggen till dem och försöker springa därifrån och söka upp ännu mer frenetisk aktivitet. Vi kanske också dövar signalerna i alkohol, lugnande tabletter, mat etc som försök att undkomma sanningarna.

Det hela bottnar i en tragisk missuppfattning eftersom dessa signaler aldrig någonsin vill oss annat än väl. Det är precis samma sak som i nattens mardrömmar, då vi jagas av monster eller olika skrämmande varelser - som egentligen är en sida inom oss själva som söker oss, men i drömmen är utklätt till något hotande. I både nattdrömmen och i verkliga livet tror vi ofta att vi kan kan komma undan genom att springa ifrån oss själva.
Så - att ett sådant beteende skapar rastlöshet och en diffus oro inom oss, tror jag att Marie-Louise von Franz har alldeles rätt i !
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...

Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verkligheten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden eller fördömanden ta den till oss.. 
 
Att inte ständigt per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera oss med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det... Det enkla är oftast det svåra.

.

Läs hela inlägget »
15373918-f785N 15373918-f785N

"Fader förlåt dem - för de vet inte vad de gör".
Så sade en klok man som vandrade här på jorden för nästan 2000 år sedan. Det var ett konstaterande utifrån kärlek. Inget dömande, inget stämplande,inget kränkande. Ett konstaterande av verkligheten - helt enkelt.

Vi går alla i livets skola - lär oss olika saker vid olika tidpunkter. När "poletterna" ramlar ner, när vi verkligen förstår, då har vi hittat balansen mellan känsla och intelligens inom oss. Balansen som gör det möjligt att verkligen "se", och se bakom. Det kan vi inte prata eller diskutera oss till. Det är något som måste levas, upplevas och kännas. Det är det som kallas empatiutveckling.

Läs hela inlägget »


Häromdagen kände jag mig dragen att återigen läsa myten om Inanna. Nu var det ”Inannans resa” av Sylvia Brinton Perera jag tog fram. Det var en berättelse som fångade mig för längesedan och som jag också använt mig av för att bl a illustrera Pluto -  och Skorpionsymboliken i astrologin på mina astrologiföreläsningar. Nu med tilltagande ”skuggengagemang” på jobbfronten, så kändes det intressant på ett nytt sätt.
 
Den sumeriska Inannamyten handlar om hennes - himladrottningens -  nedstigande till underjorden men också återkomsten därifrån, pånyttfödd, helad och med ett förnyat djup. Myten kan man tolka ur flera aspekter. Den tjänar som en spegling av naturens rytmiska ordning, årstidsväxlingarna i växtligheten t ex, och är därför en påminnelse till oss, män som kvinnor, att leva med denna medvetenhet om ständig förändring som ett Livets löfte.
 
Ereshkigal , den mörka systern i underjorden
Inanna färdas ner till sin mörka syster, Ereshkigal och behöver för att försonas med de sidorna inom sig själv underkasta sig hennes vilja och till slut också dö. Hon dödas och hängs upp, ”korsfästs”, på en krok i tre dagar. På vägen ner passerar hon sju portar där hon ”bugande och naken” får lämna ifrån sig allt hon tidigare hängt upp sin identitet på och som hört till den anpassning hon gjort gentemot den yttre världen.
 
Nödvändig kapitulation
Denna ”underkastelse” är inte något passivt, utan ett livsbefrämjande uppgivande av de sidor inom oss som hindrar livet att leva inom oss, med de djup, den passion, urkraft och lidelse som hör till. Det är en aktiv vilja att istället ta emot, att få uppleva.
På detta sätt kan man se myten som en beskrivning på hur vi håller oss hela och friska. Att stiga ned till våra inre djup, att våga se vad som gömmer sig i inre skrymslen och dolda vrår, av sådant vi kanske länge förnekat och undertryckt är en förutsättning för att leva sant. Förstår vi detta så kan myten påminna oss om behovet att just lyfta fram dessa medvetet förpassade sidor inom oss.
 
En modell för vår civilisation
Vi kan också se myten som en påminnelse för hela vår civilisation i nuläget. Att inte längre förneka, ljuga och skönmåla för varandra och oss själva. Myten påminner oss om vår samhörighet med allt och alla. Ljus och mörker bör gå hand i hand, och att det är därigenom vi hittar kraft, förnyelse och läkning på alla nivåer.
 
Dödens ögon
Det berättas om Ereshkigal att hon äger ”dödens ögon” -  något som för mig framstår som nödvändig och objektiv realism. Att ha modet att våga se hur det verkligen förhåller sig, utan smickrande, förhärligande illusioner. Om vi själva värjer oss ifrån att då och då använda oss av detta paradoxalt livgivande ”dödens öga” i vårt sätt att handskas med livet, drar vi oss mot antigen depression eller så styrs vi av ett överdrivet ego, ett kompenserande självhävdelsebehov och en falsk känsla av att vara unika. Dessa yttringar brukar höra ihop, och visar på villfarelsen och strävan efter att förneka mötet med ”mörkret”.
Inanna blir hel genom mötet med sin mörka syster, sitt andra jag. Ereshkigal kräver respekt och vördnad av oss alla för att uppnå balans – och ger oss mycket kraft, liv och glädje tillbaka om vi samarbetar med henne.

Läs hela inlägget »



 
Detta var en av de många insiktsfulla meningar jag fastnade för, och som gjorde ett mycket starkt intryck på mig när jag under ett år intensivt studerade A Course In Miracles, under senare delen av 90-talet, då jag gick en lärarutbilning inom detta.

Och det var också något jag själv – igen – fick påminna mig om när jag nyligen kände mig negligerad och icke- respekterad. Citatet gav mig ytterligare djup och förståelse för att vi är attraherande magneter allihop, utan undantag. Uttryck som att allt vi möter har vi skapat själva… vårt liv är en spegel…., vi måste själv vara essensen av det vi vill ha mer av i vårt liv etc som jag tidigare stött på, djupnade ännu mer.
För – det är ju precis så jag tror att det fungerar.

När vi förstått innebörden har vi definitivt utrotat alla eventuella rester av offermentalitet och orättvisetänk. Så det gäller att – om och om igen – påminna oss, så fort vi känner en avsaknad av något i livet och börja bygga upp just precis det vi önskar mer av, inifrån oss själva. Kärlek, tillit, glädje – ja, vad det än är som vi längtar efter så är det vi själva som måste ställa in fokusmagneten på just det, och verkligen vara det vi längtar efter och sända ut och ge ifrån oss just de frekvenserna. Då kan det bara komma meeer av det!

Tyvärr är det ju så lätt att glömma detta när motgång och svårigheter ”drabbar” oss i vardagen. Tidigare svek och besvikelser t ex kan göra att insikten om att det är jag själv som är den djupaste orsaken i mitt liv – och inte de smärtsamma händelserna eller sårande personerna som till synes genom slumpen kommit i min väg – kan kännas väldigt främmande, till och med omöjligt att ta till sig först.

Men efter ett otal repriser av samma typ av händelser, relationer och upplevelser då vi börjar tröttna på att lida och må dåligt – då inser vi att det ligger något i denna tanke. Och fr o m då har vi inte lika lätt att glömma vad som är orsak och vad som är verkan i vårt liv, och som konsekvens har vi istället just börjat träna på att ge ut mer av det vi önskar oss. Och vi får tag i vår kraft igen!

Läs hela inlägget »
images-2 images-2


Vi vet så väl…
Vi är medvetna om hur vi vill vara, vart vi är på väg och vad vi vill uppnå men så fort vi gör ett felsteg eller då resultaten inte infinner sig exakt när och på det sätt vi önskar, så kastar vi in handduken. Ännu en gång.

När detta skett ett antal gånger vill vi inte bli påminda om det vi nyss sade var en önskan, ett mål eftersom vi har använt upplevelsen till att än en gång ha stämplat oss. Vi har skaffat oss ytterligare ett bevis på hur ofullständiga vi är. Trots föresatserna och den initiala övertygelsen om att vi skall klara av det vi bestämt oss för, så får den del inom oss som ständigt för en tävlan med oss – egot, den inre domaren, självkritikern, eller vad vi vill benämna den – makten och övertaget i vårt liv igen. Vi stoppar undan vår längtan, vår dröm långt ner i våra inre källarvalv och försöker att helst inte tänka på det mer. Vi lurar till och med oss själva och intalar oss att det inte var så viktigt.
 
För att kunna vara vår egen bästa vän behöver vi vara riktigt vakna och uppmärksamma, och tydligt se vad det är för strid som egentligen alltid pågår inom oss för att kunna styra om gamla vanor och präglingar från det förflutna. Vi behöver inse att de sitter djupt rotade i våra ”hjärnspår” men att vi med envis och uthållig själviakttagelse och disciplin alltid har makten att utrota den gamla styrningen. Vi behöver också påminna oss själva om att hållbara förändringar sällan går enkelt, snabbt eller utan vedermödor. Illusionen om att någon skall komma och ”rädda oss” och ”fixa till” livet för oss behöver också förlora sin lockelse.
 
Vi får sluta upp med att svika oss själva när vi som mest behöver oss! Tar vi oss själva på allvar – har vi kraften inom oss till vårt förfogande!

Läs hela inlägget »


:
Igår hade jag jättetrevligt filminspelningsbesök av Serafia Andersson och Staffan Stridsberg. Temat var astrologi som skall vara med på en ny You-tube kanal och börja sändas i maj. Varje gång jag blir intervjuad om astrologi, ser jag det som väsentligt att använda tillfället att försöka förmedla vad astrologin handlar om, och på vilket sätt den bäst kan användas. Ämnet är för gemene man fortfarande fyllt av missuppfattningar och förutfattade meningar, liksom med kopplingar till vidskepelse utifrån att vi skull vara offer för krafter som vi inte rår på.
 
Min mission är i mångt och mycket att bidra med att minimera offerrollen i oss alla. Att förmedla en livsinställning där vi ”stretchar” vårt eget personliga ansvar utgör därför ett viktigt driv för mig. Jag har under åren mött förvåning då jag övertygad vurmar för astrologin som ett verktyg och en väg till att just stärka vår ansvarskapacitet. Just dessa reaktioner kan inte bottna i något annat än att man tror att den fria viljan är satt ur spel i astrologin och att astrologer inte inkluderar ordet ansvar i sin vokabulär.

Lika länge som jag varit intresserad av astrologin har det också varit självklart för mig att tro på att det är vårt medvetande – våra känslor och tankar - som skapar vår verklighet. Reinkarnation, dvs. tron på logiken i  att allt som sker  har ett bakomliggande syfte och att ingenting kan hända mig eller någon annan, utan att det finns en ”orsak-verkan” som ligger till grund. Problemet är dock att vi styrs i så hög grad av vårt omedvetna, vilket gör att vi inte ser klart på vårt eget agerande många gånger och inte kan – eller vill -  ta till oss idén om att det är vi själva som är orsak till våra oönskade ”omständigheter” eller återkommande mönster i våra liv. Eftersom vi sällan har det totala perspektivet och vår fattningsförmåga är begränsad avfärdar vi ofta händelser till slumpen och ser inte kopplingarna till oss själva. När vi på detta sätt ”slänger in handuken” och stämplar livet och vår situation som orättvis och meningslös, slänger vi samtidigt bort vår kraft. Den astrologiska kartan är ett hjälpmedel att hitta just dessa negativa orsakssamband. Där kan vi få en förklaring till varför vi hamnar i liknande situationer gång på gång. Och orsaken till dessa upplevelser handlar djupast sett aldrig om upplevelser i barndomen, ogina människor, kränkande psykopatchefer eller annat vi ”råkar ut” för.

Spegeln bör istället riktas mot oss själva. Det är vi – som oftast omedvetet – inte kunde bättre än vad våra omstän-digheter visar. Vi känner inte till våra behov och vår kapacitet och har aldrig till fullo uttryckt de behov vi har inom oss. Men Livet speglar oss hela tiden. Istället för att vara arga på vårt som vi tycker orättvisa öde så borde vi istället vara tacksamma för denna spegling, eftersom den har till syfte att väcka oss ur vår omedvetenhet. Genom horoskopet speglas våra psykologiska behov och vi kan genom det dessutom få tag på våra ”skuggor”, de mönster inom oss, som utan vår fulla kännedom om och om igen ställer till det för oss i våra liv.
 
Att förknippa astrologi med passiv spådomskonst anser jag därför är en djup missuppfattning. Astrologin är ett terapeutiskt redskap som absolut hör hemma inom områden för personlig utveckling. Och inom dessa arbetsfält så bör vi inte vara övertygade om att något ”påverkar oss” utan istället fokusera på kraften inom oss och hur vi använder den.

Läs hela inlägget »

När vi ger ett barn vår odelade uppmärksamhet under tiden de berättar om nattens dröm, bidrar vi med att hjälpa dem hitta sin röst. Vi hjälper dem med att lära sig respektera sin drömvärld, något som barn oftast har mycket mer kontakt med än de flesta vuxna, som ofta tappat kontakten med drömmaren inom sig.--

 
Att säga till ett barn ”Det var bara en dröm” är att överge barnet. Det du lär ut genom ett sådant uttalande är att de inte skall bry sig om sitt inre liv. För barn är drömmar högst verkliga och de kräver en sympatiskt och respektfull feedback från den vuxne.
 
Lyssna!
Uppmuntra barnet till att berätta sina drömmar. Lyssna uppmärksamt på barnet då de återberättar sin dröm. Se till att ni inte blir avbrutna! Ingen mobil eller annat i närheten som distraherar din uppmärksamhet!
Ställ frågor som hjälper barnet att lättare minnas sin dröm. Fråga vad barnet kände, vilken färg  drömsymbolerna hade och vad exakt de gjorde i drömmen. Glöm inte att också ett barn är expert på sin egen dröm!
 
Mardrömmar
Om barnet plågas av mardrömmar be dem göra något kreativt av den. Måla en tavla, rita en teckning, skapa en berättelse, spela teater och dansa drömmen. Dockor och olika leksaker kan hjälpa till att gestalta drömmarna.  Du kan låta barnet riva sönder bilden på det otäcka monstret som jagat det t ex. Du kan också ge barnet en skyddsängel som följer med dem in i drömmen, i syfte att mildra barnets rädsla för att somna och återfå de otäcka drömbilderna igen. Eller du kan erbjuda barnet ett magiskt svärd som tar död på alla otäckingar. Om barnet har gosedjur så kan du säga till barnet att dessa är barnets ”drömvaktare” med superkrafter som de kan sova med för att känna sig tryggare.
 
 
Fundera på om den dröm barnet berättar speglar situationen i hemmet, skolan eller bland kompisarna. Barn snappar lätt upp den psykiska stämningen, liksom osämja och konflikter i sin omgivning . Kanske visar drömmen på ett scenario som är på väg att bli verkligt? På vilket sätt kan du som vuxen hjälpa och stärka barnet att klara av det och vara mer förberett?
 
Uppmuntra barnet att fortsätta att ta sitt inre liv på allvar från tidig ålder. Samla på drömteckningarna, hjälp barnet att lära sig skriva ner sina drömmar regelbundet, även om det från början är du som vuxen som skriver ner dem. Dessa drömberättelser kan visa sig vara riktiga skatter då barnet och också du själv som förälder t ex senare i livet läser dem.
 
Och som sagt –säg aldrig till barnet ”Det var bara en dröm !”
Lycka till! 
 

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...
 
Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verklig-heten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden, fördömanden eller "önskedimmor" ta till sig den. 
 
Att inte ständigt, per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera sig med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det...

Det enkla är oftast det svåra..
.

Läs hela inlägget »

2017

images-2 images-2


Jupiter, planeten för växt, utveckling och expansion har sedan igår vandrat in i Skorpionen. Jupiter har en cykel på 12 år för att passera genom alla tecken - nu är det dags för detta tecken igen. Här kommer den att husera till den 8 november 2018.
 
Detta kollektiva inflytande speglar oss individuellt på olika sätt beroende på vilka planeter och punkter som Jupiter länkas till i vår egna födelsehoroskop. Jag personligen ääälskar Skorpionenergierna just pga. att det handlar om att gå på djupet och hitta det som är fördolt, hemligt och undanstoppat. Dessutom gillar jag laddningen, intensiteten och passionen i teckenenergin.  Nu med Jupiter här, är det en indikation från ”planetspråket” att hitta glädje och personlig växt genom att bejaka just sådant.

Så vad kan passa bättre då än att ägna sig åt mer av djuplodande inåtstudier för att just uppnå tillstånden av harmoni, glädje och befrielse, upplevelser som vi tillskriver Jupiter? Allt rotande och terapeutiserande gynnas av denna period. Och skuggarbete förståss!  Under denna period blir det således svårare att gömma oss för våra skuggor. ”Fastna inte i mörkret utan våga face:a det istället, och hitta vägen till kraft och ljus!”, skulle ett av många Jupiterbudskap kunna vara nu. Allt för att hitta mer av pånyttfödelse och helande som är typiska "skorpionord".  
 
En annan sak...Denna planets b-sida handlar också om överdrifter. Senast Jupiter var här 2005- 2006 speglades bl a bostadsmarknadens excesser. Det skall bli intressant att se om det sker även nu – då det ju redan har rapporterats om det en del på nyheterna.
  
Så - följ med på Jupiterenergin under året! Välkomna mer av de djuplodande domänerna och gå på upptäcksfärd inåt för att nå framgång och personlig utveckling !

*          *          *          *          *          *           *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskop-konsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi
  

Läs hela inlägget »
529002_453785738007932_1854754728_n 529002_453785738007932_1854754728_n


 
 
Tolkar du det som händer ikring dig och ditt liv på samma sätt som du tolkar en nattdröm? En huvudtanke i drömtolkning är ju att det mesta vi drömmer om – personer, saker, miljöer t ex  - är aspekter av oss själva. Applicerar vi det tänket på vardagens händelser har vi tillgång till personlig utveckling i turbofart!
 
Vi har alltså mycket att vinna på att göra så - gratis personlig utveckling 24/7. Allt talar till oss, allt speglar oss. Och det vi "går igång på" visar på ohelade sår, som vi behöver kika lite närmare på. Framför allt börjar vi förstå att alla de repetitiva oönskade mönstren i våra liv faktiskt har med oss själva att göra eftersom vi djupast sett är skapandemagneten  och motorn i våra existenser. Vi blir inte lika fastklistrade i förgrämelse, bitterhet och offerrollstankar. Vi får istället tag på mängder av frigörande och helande energi.
 
Tanken är kanske mer lockande och lättare att ta  till sig då det händer saker vi uppskattar. Men om vi tänker likadant mitt i de tuffa utmaningar vi ställs inför, och vågar investera i modet att se det utan undantags- eller skuldpespektivet, så vinner vi tillbaka massor av kraft och glädje..
 
Detta är själva kärnan i ”skuggarbetet”. Som grädde på moset är det också i sin förlängning en väg till hållbar fred. Om vi säger oss tro på ”allt är ett” och att Livet vill oss väl, kan vi ju omöjligt ha några yttre fiender. Det vi möter i våra ”omständigheter” är alltid en aspekt av oss själva, om än djupt begravd i vår självbild. Egot har oftast svårt att erkänanna att det kan förhålla sig så - såklart! - och jublar såklart inte åt denna idé. Men det gör istället den del inom oss, som verkligen gillar oss!

Läs hela inlägget »
Unknown-1 Unknown-1

 
Begreppet självmedkänsla kommer från buddhismen och handlar om hur vi kan bemöta oss själva med medkänsla. Att t ex uppmärksamma hur det känns inom oss när vi upplever jobbiga saker och hur vi då kan ge dessa känslor kärlek, värme och acceptans. Att vara snälla och vänliga mot oss själva förändrar inte bara oss själva positivt, utan också allt och alla vi möter.  
 
Utvecklingen av vad man skulle kunna kalla för en ”epidemisk narcissim” i den tid vi lever i har sin grund i att vi tror att vi skall vara väldigt ”speciella” dvs. mer speciella än någon annan, eller på bekostnad av någon annan. Med en sådan övertygelse är det svårt att ta misslyckanden och situationer då vi inte alltid – såklart! - kan vara den som vinner, är superfantastisk, perfekt, bäst etcetera.
 
Baksidan av ”tro på dig själv" -eran har istället för att utveckla en sund självkänsla och självacceptans där vi inser att vi alla har imperfekta sidor - skapat mer av stress, krav och en ständig kamp. Istället för att ha fokus på att ”vara bättre än”, och döma oss själva när vi inte lever upp till våra många gånger alltför orealistiska förväntningar, borde vi istället lägga fokus på att vara lyckliga och hitta mer av hållbar harmoni.

Det handlar om att försonas med att livet inte är perfekt och att utmaningar och svårigheter är en naturlig del av livet. Även om vi försöker vårt bästa så är ingen av oss någon ”super-människa”. Vi har alla motgångar och inre monster -både stora och små - att kämpa med. Men vi är alla värda kärlek – oavsett!
 
Pema Chödrön, en buddhistisk lärare har sagt något i stil med: ”När man börjar bli mer medveten om sig själv och är i avsaknad av en otroligt stor dos humor, självdistans och medkänsla med sig i bagaget - kan livet bli riktigt tufft.”

Var din egen bästa vän, svik inte dig själv - stärk din självmedkänsla!
 
Här är en intervju med Dr Kristin Heff, professor i human development på University of Texas, vars mission är att föra ut begreppet selfcompassion - självmedkänsla.. http://podbay.fm/show/307934313/e/1364933424

 

Läs hela inlägget »








 
Ikväll skall jag prata om "skuggan" ännu en gång, dvs det icke-erkända omedvetna krafter som styr oss långt mycket mer än vårt medvetna vilje-jag. Temat för kvällen är "Varför händer det här mig - nu igen? Dessa punkter - superbra tycker jag! - är hämtade fråm Michael Ryce bok med samma namn.
Som jag ser det så är detta synsätt vägen till både inre och yttre fred på sikt. Tar vi till oss dessa tankar på allvar, och slutar att blanda ihop att ta ansvar med att ge sig själv skuld, då skulle allas våra liv vara och kännas så helt annorlunda... 
 
1.Syftet med livet  är att det ska hela oss och bringa oss  glädje.

2. Smärtsamma tankar och känslor kommer av att vi blockerar oss för sanningen, ger andra skulden för hur vi känner och ser oss själva som offer.

3. Vi är själva med och skapar den smärta och förvirring vi upplever.

4. Att tänka och känna sig som ett offer är självdestruktivt

5. Smärta och lidande är aldrig ett tecken på att någon gjort orätt mot oss utan ett ”felmeddelande” från kroppen om att den energi (tankar och känslor) som vi matar vårt system med är självdestruktiv.

6. Smärta och lidande är ett varningstecken som signalerar att du behöver finna redskap för att göra dig fri från lagrad negativitet och påbörja en inre läkningsprocess.

7. Förlåtelse – att ändra på sin verklighet, dvs. de tankar och känslor vi skapar – är den enda varaktiga lösningen.

8. Förlåtelse handlar inte om andra, utan är en inre läkningsprocess.

9. Som man sår får man skörda – detta är en lag. Vi kan inte ägna oss åt negativa tankar och förvänta oss hälsa och lycka.
 

Läs hela inlägget »

Har du också hört uttrycket: "Är det rätt så går det lätt?"
Om vi pratar om planeten Saturnus så gäller definitivt inte det uttrycket. Och oavsett vilken planet vi syftar på så ingår inte heller detta uttryck i min livssyn överhuvudttaget...

Saturnus budskap vill få oss att inse att saker tar TID, att det finns en logisk konsekvens, en orsak bakom allt skeende och något nästan "gudomligt" med motstånd, hinder och svårigheter. Lite av liknelsen med sandkornet i musslan, som till slut genom allt "nötande" har blivit en oerhört vacker pärla.

En motivation som inte klarar motstånd är ju t ex inte någon särskilt stark motivation. Saturnus vill få oss att förstå att vi, vår mission t ex måste vara rejält immun mot allsköns "yttre krafter" inkluisve andras tyckanden, om vi vill uppnå något av verkligt värde. Använder vi detta uttryck titt som tätt då vi stöter på hinder, så kommer inga resultat att infinna sig heller...

Har vi ett långsiktigt mål och inser kvalitén i det, då fortsätter vi att uthålligt och strategiskt bygga. Och detta kan givetvis göras i glädje - även om det är besvärligt, tar tid och kräver hårt jobb. För mig är detta realism och att leva på ett jordnära sätt...Det är en av de viktiga läxorna med Saturnus som jag ser det...
*          *          *          *          *          *          *

Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och få reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsul-tationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »




Otaliga är de exempel från vetenskapsmän, uppfinnare, konstnärer och författare, som aktivt tagit drömmarna till hjälp och också serverats lösningar på sådant de kört fast i t. ex.
 
Att sätta detta i system, att ta sömnkommittén på allvar genom att ta för vana att just rikta frågor till nattens drömmar precis innan vi somnar, är ett användbart tips för oss alla. Kanske är det också en förklaring till det gamla uttrycket och rådet att sova på saken.
 
Vi kan få hjälp med alla slags utmaningar – arbete, hälsa , relationer mm. - varför inte använda denna fantatiska coachsupport och ständigt närvarande inre vän, som ingenting annat vill än hjälpa oss?
 
En bland många författare som nämner att de har haft hjälp av sina drömmar är Robert Louis Stevenson, författare  till böcker som "Dr Jekyll och Mr Hyde", "Skattkammarön”. Sedan han var liten och vid tillfällen då han var sjuk t ex, så berättar han att han fick berättelser till sig i sina drömmar. Ju äldre han blev desto mer intressanta blev dessa ”dröm-berättelser”. När han senare bestämde sig för att bli författare insåg han att han kunde använda sig av dessa nattliga sagor. Han kallade dem för sina ”brownies” eller sina ”tomtar” - de drömproducenter som hjälpte honom i sitt författarskap.
”Vad skall jag säga, de är bara mina tomtar, gud signe dem, som gör hälften av arbetet åt mig medans jag sover, och med största sannolikhet gör de resten av jobbet åt mig också när jag är vaken, fast jag gillar att tro att jag gör det själv”
 
Personligen så tror jag att vi ständigt står i kontakt ”med något annat” utanför vårt eget begränsade ego, och att det är därifrån vara idéer, inspiration och kreativitet kommer. Att länka sig till denna källa, att göra detta än mer medvetet leder till ett spännande liv! Lycka till!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder också en 6-månaders e-kurs "Drömskolan", som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. 
Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Använder du dig av drömlexikon när du skall tolka en dröm? Jag fick en bok för några år sedan, lite som en kuriosa-present av någon som hittat den på loppis. Det var lite kul läsning att se vad de olika uppslagsorden i drömmar enligt denna ”Egyptiska drömbok” betyder. Jag kunde inte annat än förundras över den livliga fantasin i tolkningsförslagen. Om jag t ex har drömt om att jag äter bönor skulle det betyda tvist och obehagligheter. Kokar jag bönorna i drömmen så blir det en försämring i mina förhållanden. Skulle jag istället skära bönor i drömmen så är det tecken på en ljus framtid...
 
Kuriosa och lite knasroligt underhållningsvärde kanske, men ingen information som bidrar till ökade insikter om mig själv och min personliga utveckling iallafall. Så här skriver Louise Minerva Li, min drömterapilärare, i sin senaste bok ”Brev från Drömkällan” apropå drömlexikon på webben:
”Jag fann på internet de mest befängda ”drömtydningar” om ormar. Det finns även drömlexikon på webben med ”tydningar” som är helt otroligt befängda. Man kan undra, var får de allt ifrån? Varför lägger de ut rent nonsens som de inte ens själva förstår? Här är några exempel: ”Om du drömmer om ormar betyder det att någon förtalar dig. Det är varsel om fängelsestraff. Det är ett tecken på hat.”

Många tror att drömmar och drömförståelse är bokkunskap, något man kan läsa sig till - och letar i olika symbol- och teckenlexikon för att bums "kolla vad det betyder”… Förståeligt kanske, eftersom synen på drömmar och drömkunskap ännu inte, för gemene man iallafall, har hamnat i det fokus som jag själv anser att den förtjänar.

Så mycket roligare, intressantare och framförallt mer givande om vi istället tog för vana att lita till oss själva i högre grad då vi letar efter drömbetydelsen. Vad har vi själva för uppfattning, minnen, associationer kring vår drömsymbol? Vad väcker det för känslor i oss? Finns drömbilden kopplad till något i min egen historia? Vad säger den specifika drömsymbolen mig, just nu? Vilken är kopplingen till min aktuella livssituation eftersom drömsymbolen dyker upp just nu?

En av de absolut mest intressanta ”poängerna” med drömarbete är som jag ser det att stärka den egna intuitionen och den egna inre auktoriteten. Att lita till sig själv, och inse att uttryck som "svaren finns inom dig" är mer än bara floskler. 
Och utifrån det resonemanget borde drömlexikon bli rätt ointressanta. 
*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se
 
 

Läs hela inlägget »





 
Det händer att jag får ifrågasättande kommentarer om vitsen med att ägna sig åt drömmar och drömarbete... Oftast är det uttalanden som avslöjar en bristfällig kunskap om dröm-världen, kanske beroende på att man missat på vilket tydligt och konkret sätt drömmarna kan hjälpa och vägleda oss i livet – om vi verkligen vill och vågar lyssna.  Drömarbete är rejält tufft ibland, i synnerhet för vårt ego och illusoriska självbild.

Ett argument jag hört några gånger är att man genom att ägna sig åt de ”snurriga och ologiska ” drömbilderna skulle missa det viktiga - nämligen att leva och ta ansvar över sitt liv. Att drömintresset skulle fråntra uppmärksamheten från nuet.  Kanske utgår denna tanke ifrån att intresset för nattens drömbilder inte inkluderar insikten att drömmarna speglar, belyser och ofta förstorar vad som sker i vår dagSdröm, (med stort ”S” för att inte sammanblandas med dagdrömmar…) dvs. den del av vår dröm som vi kallar Livet.

Isåfall har det tankespåret missat att Livet är en skola 24/7, alltså både på dagen och natten. Vi kan alltså se vårt liv som en dröm, där det som händer oss på dagen ytterst är något vi själva skapat, påverkar och därmed också har möjligheten att ändra. Och den kloka intelligens som drömspeglingarna kommer ifrån, gör sitt bästa för att få oss att lyssna till Livets undervisning oavsett tid på dygnet. Oberoende av vilken dröm vi tolkar – nattens drömbudskap eller dagens händelser - så talar allt till oss. Det är alltsammans budskap för att få oss att vakna ur vår sömngångartillvaro, vår omedvetenhet.
 
Djupast sett handlar allt vi möter i drömmarna - personer, djur, monster, änglar - om oss själva. Det visar på olika personlighetsdrag, talanger, undanskuffade och förnekade behov t ex inom om oss. Väljer vi att inkludera även nattens budskap, genom att vilja undersöka dessa nattliga mail, så speedar vår personliga utveckling på. Vi finner mer och mer frid med oss själva allteftersom projektionerna avslöjas och hämtas hem till oss själva.  

Livet förtydligar sig, liksom vi själva, inför oss själva. Vi ser bättre vilka stigar vi skall beträda och vilka vi definitivt skall undvika. Vi växer i självkännedom. Och det bästa av allt är att avsändaren, den enträgna coachen, aldrig skickar fakturor för sitt nattarbete!

*          *          *          *          *          *          *

Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson, en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Horoskopet- och astrologin - är en fantastisk väg att ”se” oss själva. Vi kan se det som att vi får tillgång till noterna till ett vackert musikstycke, eller receptet på det mest läckra bakverk. Och musikstycket eller bakverket i varande, de blivande skapelserna - är vi själva. Det är vår personlighet som under vårt liv har ansvaret att skapa det. Och det är ett KUUUL och fascinerande skapande!. Naturligtvis anser jag att det förhåller sig så här – när jag ägnar den mesta tiden av mitt jobb åt att just möta astrologiklienter….
 
Men – nope! – för dig som kanske inte vet så mycket om ämnet - det handlar inte om några flumme-mystiska ”energier” eller krafter som ”påverkar” oss. Inte heller något som bara blir, händer eller sker av sig självt... Hur var det med offerkoftan? Nä, den finns inte i astrologins värd heller – oavsett om vi fokuserar på karaktärshoroskop/personligheten eller ett årshoroskop – som speglar de utmaningar vi kommer att gå igenom under ett år.
Jag delar en 100%-igt fast övertygelse om att vi enbart – och det är ju inte alltid så bara… - kan möta oss själva. Kanske är vi ändå mer benägna att ta till oss den övertygelsen då vi har flyt och en stinn plånbok. Men jag tror att ändå att allt speglar oss, alltid… Och där ges det oss alltså ingen chans att skylla några planeter för taskig barndom, tuff nusituation eller dålig karma. Men skuld och skam – ”är det mitt fel att
...” osv hör inte hemma i resonemanget heller Då har vi fått det om bakfoten!  We do our best – all of us…. Och genom det tuffa lär vi oss. Förhoppningsvis! Och bättre kan det bli. Dag efter dag, liv efter liv. Och jag är övertygad om att vårt nu, oavsett vad det innehåller, är det bästa för oss. I längden.
 
Visst kan det te sig som att händelser och skeenden kommer utifrån, men den verkliga orsaken ligger aldrig i det yttre...  Men vitsen med att välja en sådan här livsinställning, och samtidigt använda astrologin till att ännu lite klarare ”se” på oss själva i denna inkarnation – dvs ta ”tempen” på vad jag skapat som är schysst och vad jag slarvat med sedan tidigare - är att se hur vi kan hitta kraften inom oss.  Att ännu mer och ännu snabbare hitta entusiasm, livsmod och massor av glädje. Och det tycker inte jag är så dåligt!  
 
Så för mitt vidkommande anser jag inte att astrologin platsar i ”spådomsbranschen” - snarare borde den vara hemmahörande på HR-avdelningar på företag som insett att rätt man på rätt plats är hållbarhet och vinst för företaget, liksom inom olika terapeutiska och ansvarskännande ”personlig-utveckling”-branscher .Och dit kommer den – med all säkerhet - då vanföreställningar och vidskepelse kring ämnet dunstat. Deeet blir skoj!

*          *          *          *          *          *          *
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

 

Läs hela inlägget »


.
Upptäckterna från kvantfysiken har gett oss en vetenskaplig bekräftelse på världsbilden som forntida shamaner, mystiker och drömmare haft.  I dessa gamla kulturer har man länge känt till att det finns en plats bortom den ytliga verkligheten där allt är sammankopplat, en plats utanför tiden där alla tider är tillgängliga, och där övertygelsen funnits om att det är vårt medvetande som genererar världar.
 
I den webkurs jag gick för ett år sedan för Robert Moss presenterades en mängd spännande tekniker och övningar utifrån hans koncept ”Active dreaming”. Han gör en syntes av shamanism och de bästa teknikerna av dagens drömarbete liksom klardröms-tekniker.

I denna kurs, där han förenade gammal visdom med ny vetenskap, var hans syfte att visa på att vi alla är medborgare i ett multi-dimensionellt universum och där vi genom denna träning kan bli mer närvarande vid skapandet av vår värld och verklighet. Vi kan använda den kunskapen för att skapa harmoni, glädje och helande på många nivåer i vårt vardagsliv.
 
Ett exempel på det är att vi genom drömresorna reser in i den möjliga framtiden. Varje natt går våra drömmar före vårt vakna själv, och undersöker och utforskar utmaningar och framtida möjligheter. Man kan se detta som en del av vår ”överlevnadsutrustning” som vi kan lära oss använda medvetet. När vi vaknar upp till insikten om att vi drömmer händelser innan de händer i det vanliga livet, kan vi fokusera på och förstärka de positiva upplevelserna, så att vi förändrar vår möjliga framtid till det bättre och blir aktiva medskapare av vårt liv. Vi kan också välja att resa till det förflutna - kanske för att söka helande genom att möta oss själva i en yngre upplaga t ex och vi kan också resa till parallella världar.
 
Nästa söndag, den 9 juli, skall jag delta på Hasse Nyanders sommarandakt och berätta lite om just dessa begrepp.
Under denna föreläsning kommer deltagarna t ex att med hjälp av trumman få resa in i en annan deltagares dröm för att sedan presentera sina upplevelser för drömmaren, som förhoppningsvis ytterligare kan tillföra något till sin egen insikt om sin dröm.
Dessutom skall deltagarna i små grupper få resa till en plats de gemensamt skall mötas på och jämföra var och ens upplevelse - vad som hände och vad man upplevde. Även den övningen sker som en drömtrumresa.
Att sätta sig i kontakt med en historisk person - en konstnär, författare, vetenskapsman eller någon annan som man känner att man vill ha hjälp och råd ifrån - är också en övning vi skall testa att göra.
 
Varmt välkommen till en stunds kvantdrömmande!
 
 *          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ", 2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »


Det är en balansgång som krävs mellan att stå upp för de värderingar vi har – och den hårfina gränsen att inte göra sig skyldig till att döma. Att hålla isär agerande vi inte står för – och person.
 
Att bedöma är oundvikligt, det gör vi hela tiden i det att vi existerar. Vi registrerar hela tiden, och reagerar och svarar ständigt på olika stimuli. Vi noterar automatiskt det vi möter som behagligt–obehagligt, bra-dåligt, sant-osant etcetera. Detta sker automatiskt utifrån de värderingar och den medvetenhet vi har.
 
Denna bedömning är grundad i våra uppfattningar, våra övertygelser. Skulle vi inte notera våra signaler missar vi guidningen och den inre vägledningen. Följer vi inte de signalerna blir vi manipulerbara och väldigt lätta att styra. Kruxet kan ändock vara att klara av att särskilja signaler från rädslans domäner - och intuitionen. Det kräver reflektion, självkännedom och träning för att den färdigheten ständigt skall utvecklas. 
 
Lär vi oss lyssna bättrre och bättre, så är det ändå detta som kan hjälpa oss att inse att vi är på väg att göra misstag, placera oss i fel sammanhang och situationer, sätta igång med projekt vi inte alls skall göra t ex. Men så länge vi låter yttre signaler vara starkare - eller om vi väljer att ta hänsyn till dem mer än de inre - kommer vi vilse. Detta behöver vi stå upp för och inte likställa med att vi dömer.
 
Svårigheten kommer då vi behöver ta upp detta, säga nej tack, och kanske i och med det göra någon/några besvikna som enligt sin plan och sina förväntningar har ”räknat med oss”. Om vår självbild dessutom är låg och motparten svarar med skuldbeläggande, anklagelser om bristande ”lojalitet” etcetera är det mycket lätt att köra över sig själv och förneka den inre guidningen. Vägledningen kanske just då dessutom är luddig och lite otydlig. De logiska och intellektuella skälen brukar låta vänta på sig ett slag, trots intuitionens ständigt starkare och starkare röst .
 
Tror vi dessutom djupt inom oss att vi är ”stygga” då vi har en avvikande uppfattning, vågar vi inte uttrycka något alls. Vi blandar då ihop att göra livsnödvändiga bedömningar med att döma.

”Vi måste erkänna verkligheten innan vi kan förändra den”          
                                              Philip Mc Graw
 

Läs hela inlägget »
17930345-wJ8Hs 17930345-wJ8Hs


Mars är hjälten och hjältinnan inom oss alla - vilka heroiska handlingar blir dina? Horoskopet kan visa vägen! 

Alla har vi Mars placerad någonstans i våra horoskop. Denna planet kan ge en indikation om vad, på vilket sätt och inom vilka områden som vår självhävdelse och vilja - vår ”kamp” bör ske. Marspositionen - i tecken och även kopplat till de andra planeterna - ger också en indikation om hur vi behöver gå tillväga för att lyckas med våra erövringar, och vad scenerna för vår vilja och ”genomdrivarlust” kan handla om. Mars symboliserar även vår aggressivitet, sexualitet och vilja - vår förmåga att på olika sätt hävda oss och vara raka. Varje tecken som denna planet befinner sig i visar på just det området som individens vilja uttrycks genom. 
 
Några exempel på olika Marspositioner:
Mars i Kräftan:
I skrivande stund befinner sig planeten Mars - symbolen för självhävdelse, vilja och kamp – i Kräftans inkännande, omhändertagande tecken. Mars i Kräftan kan handla om  att på olika sätt driva känslo- och vårdengagemang. Hemmets och familjens angelägenheter kan vara drivmedlet för aktiviteten, och utan det känslomässiga engagemanget blir det oftast inte mycket uträttat. Initiativ till trygghet och säkerhet på det emotionella planet är i fokus för agerandet. Viljan kan i negativ bemärkelse uttryckas på ett lynnigt och oförutsägbart sätt pga känslostyrningen.
 
Mars i Tvillingarna: 
Här kan scenen för självhävdelsen handla om olika kommunikativa sammanhang t ex. Mycket energi läggs på att driva igenom sin vilja  i debatter och diskussioner och att skapa intellektuella och sociala sammanhang. Att få hävda sig på många sätt är också viktigt, då mångsysslandet är en självklarhet. Den negativa sidan kan bli flexibilitetens baksida - splittring och brist på viljefokus.
Mars i Lejonet: 
vill gärna vara den som tar initiativen och bestämmer. Självhävdelsen sker ofta på ett självmedvetet, stolt och ”storslaget” sätt. Att kämpa sig till en centralposition, en plats i centrum är självklart. Viljestyrka och helhjärtat kamp är denne fighters självklara stil. Den negativa sidan kan handla om sårad stolthet och melodramatiska handlingar om den egna viljan stöter på patrull.
Mars i Vågen:
är en äkta fredskämpe - där initiativ tas för balans, rättvisa och jämkning. Harmoniskt samarbete är viktigt och viljan drivs igenom med vänlighet och smidigt agerande. En kamp för det vackra, sköna och estetiska är centralt, där färg, form och stil synkroniseras. B-sidan kan innebära konflikträdsla och obeslutsamhet -  en konsekvens av diplomatviljan - liksom en ovilja att ta tag i ”smutsjobbet”.
 
Det finns inget ”bättre" eller ”sämre" i astrologins värld. Det handlar mer om hur vi själva hanterar utmaningarna. Allt har samma möjlighet att uttryckas - på ett konstruktivt eller destruktivt sätt. Det är vi som individer som avgör vilken sida som manifesteras - inte planetpositionerna!

I årshoroskopet kan vi också få ledning av när vår Mars aspekteras och utmanas. Personligen är jag själv mitt upp i en tålamodstestprövning vid tre tillfällen under 2017, symboli-serad av en sk. kvadratur mellan Saturnus och Mars. Fördelen med att veta om detta är att jag kan planera utifrån detta och försöka följa med energin istället för att slåss emot den. Då kan denna period istället för att enbart upplevas som stopp för initiativ, seghet och allehanda motstånd t ex, utgöra en period då viljan fokuseras, koncentreras och då man istället är övertygad om vikten och betydelsen av att arbeta hårt, seriöst, målmedvetet och fokuserat för att driva igenom viljan på längre sikt. Ingen orealistisk ”quick-fix”-föreställning hör hemma under en sådan period alltså!
 
Istället handlar det om att vara förberedd på att utveckla motstånd och järnvilja och att få upp motivationsnivån så stark att den inte backar för eventuella hinder eller rädslor inifrån en själv eller andra. Motivationen behöver vara starkare än motståndet!
 
Jag brukar ofta inför mina klienter dra liknelsen med att under sådana perioder se sig i rollen av en körkarl, där det är väsentligt att samarbeta med två olika typer av hästar, en vit och en svart - som var och en har sitt sätt att fungera på, sin personlighet och energi. Den vita hästen symboliserar energi och en framspringande, självklar och orädd kraft. Den svarta hästen kräver nödvändig organistation, omsorgsfullt förarbete, fokus och behovet av att sovra och koncentrera.
 
Om vi lyckas med att få dessa symboliska hästar att samarbeta brukar dessa perioder innebära att vi kommer över många hinder både på ett inre och ett yttre plan i våra liv. Vi har blivit så mycket starkare och uthålligare än innan vi fick denna utmaning! Och vi inser ännu mindre genom den erfarenheten att motstånd, tid och begränsningar enbart är av ondo.
*            *            *            *            *            *         * 
Är du intresserad av att få veta mer om ditt eget horoskop och får reda på vad planeterna speglar för behov, krafter och utmaningar i dig och ditt liv ? Välkommen in och kika på min hemsida - på astrologisidan under de olika flikarna - för att kika på hur jag ser på astrologin, vilka horoskopkonsultationer jag erbjuder, priser etc. www.agnetaoreheim.se/astrologi

Läs hela inlägget »

 
Inom de  shamanska kulturerna tror man att vi föds med ett kraftdjur, vars syfte är att bistå och skydda oss under livet. Ju mer vi gör oss medvetna om kraftdjuret är det möjligt att kommunicera direkt till det och be om råd och vägledning. Under livets gång kan kraftdjuren bli flera och de kan också vara följeslagare under kortare eller längre perioder under livet.

Kraftdjuren dyker också ofta upp med budskap i våra drömmar, och vi kan också möta dem genom olika trumresor vi gör, eller genom en stark och ovanlig upplevelser i naturen. Deras gåva är kraft, och påminner oss om vår vilda sida och vår naturliga energi. Att medvetet vandra med sitt kraftdjur, och kalla in det i situationer då vi behöver extra styrka är en källa till ständigt ökad personlig kraft och självtillit.

Att förstå den specifika betydelsen i kraftdjuret kan vara ett sätt att fördjupa förståelsen av sig själv och de egna kvaliteterna. Eftersom shamanismen grundar sig på direktkontakt – alltså inga mellanhänder i kommunikationen – så  är det allra bästa att fråga djuret ifråga själv om dess betydelse, specialiteter och gåvor. Varning för att bli alltför beroende av att använda symbol- eller djur-”lexikon” alltså. Lita på dig själv och din egen förmåga att hämta information istället, så utvecklar du den unika kontakten mellan just dig och ditt kraftdjur!

För att än mer förstärka kontakten med din hjälpare – studera djuret, dess vanor och karaktäristika. Vilket eller vilka är de mest utmärkande dragen och beteendet? Är det ett flockdjur – eller ett djur som oftast lever ensamt? Är det dag- eller nattlevande? Lever det i par?  Hur jagar det? Hur rör det sig? Genom att förstå mer kan vi också börja ana vad det är för egenskaper vi kan behöva utveckla och ha nytta av att integrera i livet överhuvudtaget eller i en specifik situation. Att läsa om djuret utifrån olika kulturers mytologi, sagor, historia etcetera kan också bidra till förståelsen.
Att vörda och respektera kraftdjuret och aldrig glömma att tacka för dess vägledning, är också viktigt för att underhålla och stärka kontakten.

Så här skriver Robert Moss , ur boken ”Dreamgates”, om kontakten med kraftdjuren: ” Getting in touch  with your animal spirits and  feeding them (both literally and metaphorically) will boost your vitality and put you back on the natural path of your energy. When a shamanic practitioner helps you bring back your animal spirits, the operation  is called a ”power animal retrieval”. Working with animal guardians is not about regression to some earlier ”subhuman” stage of our evolution. It is about becoming  whole and reconnecting with the Earth we share.”
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
46181044-Kr7hR 46181044-Kr7hR



 

Ja du läste rätt – hemester. Ett ord jag hörde nyligen någonstans och jag tycker det är ett väldigt bra uttryck. Iallafall borde det väl vara syftet med just ledighet och semester - att vi använder tiden till att hitta hem till oss själva. En period av ledigt för att hoppa av aktivitetskarusellen, som vi kanske känner oss fast i under resten av året.
 
Men istället för att ge plats för ”hitta-hem-tid” är det lätt att vi  överaktiverar oss. Vi vill att det då skall hända något riktigt häftigt och spännande, kanske som en kompensation för att vi under resten av årets dagar inte egentligen känner oss så tillfredställda med vårt liv. Vi ser till att ha "något att se fram emot” som skall uppfyllas under dessa semesterveckor...
.
Sol, bad och utlandsresor kan vara en del av vår semesterlängtan men innebär inte nödvändigtvis att vi söker vårt inre hem, stillheten inuti som vi så väl behöver. I det uppskruvade tempot och de tuffa utmaningarna som ofta oanmält infinner sig i livet, behöver vi ha reserver att lita till.
 
Även om tystnad och stillhet ofta för med sig sanningar, då det lugnare tempot gör det svårare att springa ifrån dem, kan det kännas tufft att ta dem på allvar. För en del kan tystnad och att vara ensam med sig själv vara rena tortyren. Det är säkert därför vi har svårt att stanna upp, då självtillit och mod till att följa insikterna ofta saknas och istället resulterar i att vi distraherar oss ännu mer.
 
Men det är ändock genom tystnaden vi stärker vår energi, vår kraft och kontakten med den eftersträvansvärda inre rösten. Det är där vi knyter an till Källan. Det är genom stillheten vi hittar hem. Jag önskar dig en skön och insiktsfull hemester!
 
”All mänsklig olycka kommer av människans oförmåga att sitta tyst i ett rum för sig själv”
                                              Blaise Pascal

Läs hela inlägget »


 
Har du drömt att du glömt att du har ett barn? Eller har du glömt att ge barnet i drömmen mat? Har du förlorat ditt barn eller glömt var du lämnade det? 

Drömmar om barn kan spegla hur du tar hand om dig själv, ditt inre barn. En sida inom oss som vi kanske inte sköter om på det sätt vi borde göra. Men det kan också handla om ett växande projekt eller en ambition och längtan som håller på att utvecklas i vårt liv.
 
Drömmen kan t ex vara så här:
”Jag drömmer att jag går i en korridor och hör ett barn gråta. Jag springer in i rummet varifrån gråten kommer och inser att jag helt har glömt att jag har ett barn och att det svälter och är nära döden. Jag skäms och känner mig hemsk, men är tacksam för att barnet inte har dött. Jag kan ta hand om det nu, det är inte försent…”  
 
När någon delar en dröm som handlar om ett barn tänker jag att det ofta handlar om en aspekt av ett projekt, en idé, något man vill göra eller uppleva i livet. Något som är i en uppstart, i sin linda och därför något skört som man är rädd om. Om du skriver ner drömmen och byter ut ordet ”barn/barnet” i drömmen , mot ord som projekt, syfte eller vision och läser drömmen igen, framstår det ofta tydligare.
 
Drömmarna ger oss en spegling över den aktuella livssituationen, och ger oss vägledning angående sådant som kan vara omedvetet i vårt vakna medvetandetillstånd. Vi kan alltså vara omedvetna om att vi har ett problem men drömmen hjälper oss att uppmärksamma det vi behöver lösa för att vi skall nå upplevelse av hälsa och helhet.
 
En sådan här dröm är för mig en påminnelse om att ta hand om det sårbara, både inom mig och i det yttre, vad gäller sådant jag startat upp och som jag värnar om. Frågan till mig själv blir då hur jag på ett än mer uppmärksamt, aktivt och medvetet sätt kan ta ansvar för detta genom att underlätta och skapa bättre förutsättningar för denna utveckling.
 
Personligen så litar jag mer på de sanningar som levereras genom mina drömmar än vad jag litar på mitt begränsade ego. Drömmarna är verkligen en fantastisk gratiscoach! 
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeut-
kollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »
41603_114483015287554_1913673_n 41603_114483015287554_1913673_n

Uttrycket kan kanske tyckas som en paradox, men rymmer som jag ser det en stor utmaning – att ta våra drömmar och vårt inre liv på verkligt allvar. Största delen av vårt vakna liv lever vi ofta som sömngångare, fast i vanor och ständiga upprepningar. Vi drivs av scheman, och tyvärr också ofta av andra människors planer och är alldeles för upptagna och  stressade för att komma ihåg vad det hela egentligen handlar om. På det sättet existerar många av oss betydligt mer som döda än levande. Drömmar, passioner och längtor kommer långt ner på prioriteringslistan.

Ett av de citat som jag ofta återkommer till är ”Om du vill realisera dina drömmar – måste du vakna först!”. Citatet är av Michael Pleghar och vill påminna oss om just vikten av att vakna upp i våra egna liv. Det handlar om att vakna upp till medvetenhet, ur den illusion vi kallar livet. Och att ha modet att våga se hur verkligheten egentligen gestaltar sig. Genom att erkänna verkligheten fullt ut, tar vi det första steget till att kunna förändra den.
Men  – eftersom sanningen ofta först smärtar och vi i ”sanningens ögonblick” inte tror oss om att klara av förändringsarbetet, så väljer vi både medvetet och omedvetet att leva i ”dimman”. Att stanna där innebär att vi får betala ett högt pris vad gäller förlorad glädje och livslust, och många av oss tvingas till slut att hitta vägar ut ur denna förlamning, till ett liv i återhämtad vakenhet och ökad medvetenhet.

Som drömterapeut har också ordet ”drömmar” för mig en djupare betydelse än enbart de visioner och mål vi har. Att ta våra drömmar på allvar är lika mycket för mig att sätta mål utifrån inre sanningar, som att ta hjälp av den inre nattliga drömvägledningens kompass för att kunna orientera oss bättre i livet. 

Våra nattliga drömmar vill oss alltid väl – mardrömmar till trots – och är en ovärderlig källa till guidning och hjälp i medvetenhetsutveckling och klarseende – om vi bara vill och vågar lyssna på budskapet! Men på samma vis som många fortfarande är främmande för att ta inre signaler på allvar så lever vi i en värld där drömkunskapen heller inte fullt ut förstås och än mindre används i den grad den borde – som ett redskap i tuff och ansvarsfull personlig utveckling.

För mig är vägen ur att tro att det verkliga livet är ”någon annanstans” eller ”någon annan gång” just att tacksamt och vördnadsfullt ta emot och se livet som den spegel det är. Drömmarna på natten och den dröm vi lever i i det ”vakna” tillståndet – det som alltså är vårt liv – är fulla av speglar som ständigt berättar något om oss själva. Detta Livets ständiga tal som utan undantag och utan att lägga skuld på oss enbart vill få oss att växa i medvetenhet och vakenhet.

Vill vi, vågar vi, orkar vi ta till oss denna reflektion av oss själva? Orkar vi hämta hem våra projektioner – eller ramlar vi i fällan att ännu en gång skylla ifrån oss på något eller någon som orsak till vår livssituation? Själv är jag benägen att tro att graden av motstånd till denna idé står i proportion till graden av medvetslöshet som livet levs på.

Ju mer vi förstår att vi verkligen har ett ansvar för det sätt vi ”drömmer fram” verkligheten, genom de mentala bilder och känslor vi ständigt aktiverar, desto mer förstår vi att välkomna även de oönskade och jobbiga situationerna i våra liv. Finns det inga undantag så har vi ju också en del i även dessa livsupplevelser – en insikt som om vi förstår den rätt är en källa till kraft och ökad självkännedom.

För att vi skall kunna nå det vi säger oss längta efter så behöver vi vakna upp – för att sedan kunna börja drömma! Och då har vi också förstått att drömma inte handlar om att sova – utan om att vakna upp!
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig ",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »









 
Vad händer om vi inte lyssnar till våra nattliga drömmar? 

I ett filmklipp jag såg för något år sedan får Marie-Louise von Franz, C G Jungs närmaste elev och efterföljare, psykoterapeut och författare till ett flertal psykologiböcker, frågan om vad som händer om och när vi inte kommer ihåg våra nattliga drömmar....
Hon svarar  klokt och klarsynt med att påpeka att om vi inte är i kontakt med drömvärlden, med det omedvetna och inte lyssnar till dessa signaler -  leder det till ett neurotiskt beteende. Det är ett beteende som vi kanske inte är benägna att kalla för ett neurotiskt beteende, men som ändock är just det, menade hon - nämligen rastlöshet. Hon liknar det vid en uppdämd, icke erkänd omedveten energi som gör att många av oss "speedar" omkring i tillvaron på ett många gånger hysteriskt sätt.
Det ligger som jag ser det mycket i det. Att alltid ha ett nästan tvingande behov av att "vara aktiv", "få mycket gjort" , "ha svårt att sitta still" etc. har ju naturligtvis en baksida. I våra mest energiska tillstånd kanske vi håller på med att hantera en ångest utan att ha en aning om att det är det vi egentligen gör. Skulle vi stilla oss, lämna plats för att möta tystnaden så hinner reflektioner, tankar och känslor ikapp - och ges då chans att tala om för oss de förändringar och kursändringar vi behöver  lyssna till. Men just detta - att verkligen välkomna stillheten, skrämmer många av oss eftersom när de signalerna börjar göra sig hörda och kräva att bli lyssnade till - kanske genom tilltagande oönskade tillstånd av fysiska och psykiska obehag - -vänder många av oss ryggen till dem och försöker springa därifrån och söka upp ännu mer frenetisk aktivitet. Vi kanske också dövar signalerna i alkohol, lugnande tabletter, mat etc som försök att undkomma sanningarna.

Det hela bottnar i en tragisk missuppfattning eftersom dessa signaler aldrig någonsin vill oss annat än väl. Det är precis samma sak som i nattens mardrömmar, då vi jagas av monster eller olika skrämmande varelser - som egentligen är en sida inom oss själva som söker oss, men i drömmen är utklätt till något hotande. I både nattdrömmen och i verkliga livet tror vi ofta att vi kan kan komma undan genom att springa ifrån oss själva.
Så - att ett sådant beteende skapar rastlöshet och en diffus oro inom oss, tror jag att Marie-Louise von Franz har alldeles rätt i !
*          *          *          *          *          *          *
Vill du lära dig mer om drömmar? Jag har kontinuerligt kursen "Dröm fram kraften inom dig",2-dagskurser i tre steg samt erbjuder en 6-månaders e-kurs "Drömskolan" som jag skapat tillsammans med Robert Nilsson en drömterapeutkollega. Välkommen in att kika på den hemsidan och läsa vad tidigare elever gett för feedback! www.dromskolan.se

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...

Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verkligheten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden eller fördömanden ta den till oss.. 
 
Att inte ständigt per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera oss med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det... Det enkla är oftast det svåra.

.

Läs hela inlägget »
15373918-f785N 15373918-f785N

"Fader förlåt dem - för de vet inte vad de gör".
Så sade en klok man som vandrade här på jorden för nästan 2000 år sedan. Det var ett konstaterande utifrån kärlek. Inget dömande, inget stämplande,inget kränkande. Ett konstaterande av verkligheten - helt enkelt.

Vi går alla i livets skola - lär oss olika saker vid olika tidpunkter. När "poletterna" ramlar ner, när vi verkligen förstår, då har vi hittat balansen mellan känsla och intelligens inom oss. Balansen som gör det möjligt att verkligen "se", och se bakom. Det kan vi inte prata eller diskutera oss till. Det är något som måste levas, upplevas och kännas. Det är det som kallas empatiutveckling.

Läs hela inlägget »


Häromdagen kände jag mig dragen att återigen läsa myten om Inanna. Nu var det ”Inannans resa” av Sylvia Brinton Perera jag tog fram. Det var en berättelse som fångade mig för längesedan och som jag också använt mig av för att bl a illustrera Pluto -  och Skorpionsymboliken i astrologin på mina astrologiföreläsningar. Nu med tilltagande ”skuggengagemang” på jobbfronten, så kändes det intressant på ett nytt sätt.
 
Den sumeriska Inannamyten handlar om hennes - himladrottningens -  nedstigande till underjorden men också återkomsten därifrån, pånyttfödd, helad och med ett förnyat djup. Myten kan man tolka ur flera aspekter. Den tjänar som en spegling av naturens rytmiska ordning, årstidsväxlingarna i växtligheten t ex, och är därför en påminnelse till oss, män som kvinnor, att leva med denna medvetenhet om ständig förändring som ett Livets löfte.
 
Ereshkigal , den mörka systern i underjorden
Inanna färdas ner till sin mörka syster, Ereshkigal och behöver för att försonas med de sidorna inom sig själv underkasta sig hennes vilja och till slut också dö. Hon dödas och hängs upp, ”korsfästs”, på en krok i tre dagar. På vägen ner passerar hon sju portar där hon ”bugande och naken” får lämna ifrån sig allt hon tidigare hängt upp sin identitet på och som hört till den anpassning hon gjort gentemot den yttre världen.
 
Nödvändig kapitulation
Denna ”underkastelse” är inte något passivt, utan ett livsbefrämjande uppgivande av de sidor inom oss som hindrar livet att leva inom oss, med de djup, den passion, urkraft och lidelse som hör till. Det är en aktiv vilja att istället ta emot, att få uppleva.
På detta sätt kan man se myten som en beskrivning på hur vi håller oss hela och friska. Att stiga ned till våra inre djup, att våga se vad som gömmer sig i inre skrymslen och dolda vrår, av sådant vi kanske länge förnekat och undertryckt är en förutsättning för att leva sant. Förstår vi detta så kan myten påminna oss om behovet att just lyfta fram dessa medvetet förpassade sidor inom oss.
 
En modell för vår civilisation
Vi kan också se myten som en påminnelse för hela vår civilisation i nuläget. Att inte längre förneka, ljuga och skönmåla för varandra och oss själva. Myten påminner oss om vår samhörighet med allt och alla. Ljus och mörker bör gå hand i hand, och att det är därigenom vi hittar kraft, förnyelse och läkning på alla nivåer.
 
Dödens ögon
Det berättas om Ereshkigal att hon äger ”dödens ögon” -  något som för mig framstår som nödvändig och objektiv realism. Att ha modet att våga se hur det verkligen förhåller sig, utan smickrande, förhärligande illusioner. Om vi själva värjer oss ifrån att då och då använda oss av detta paradoxalt livgivande ”dödens öga” i vårt sätt att handskas med livet, drar vi oss mot antigen depression eller så styrs vi av ett överdrivet ego, ett kompenserande självhävdelsebehov och en falsk känsla av att vara unika. Dessa yttringar brukar höra ihop, och visar på villfarelsen och strävan efter att förneka mötet med ”mörkret”.
Inanna blir hel genom mötet med sin mörka syster, sitt andra jag. Ereshkigal kräver respekt och vördnad av oss alla för att uppnå balans – och ger oss mycket kraft, liv och glädje tillbaka om vi samarbetar med henne.

Läs hela inlägget »



 
Detta var en av de många insiktsfulla meningar jag fastnade för, och som gjorde ett mycket starkt intryck på mig när jag under ett år intensivt studerade A Course In Miracles, under senare delen av 90-talet, då jag gick en lärarutbilning inom detta.

Och det var också något jag själv – igen – fick påminna mig om när jag nyligen kände mig negligerad och icke- respekterad. Citatet gav mig ytterligare djup och förståelse för att vi är attraherande magneter allihop, utan undantag. Uttryck som att allt vi möter har vi skapat själva… vårt liv är en spegel…., vi måste själv vara essensen av det vi vill ha mer av i vårt liv etc som jag tidigare stött på, djupnade ännu mer.
För – det är ju precis så jag tror att det fungerar.

När vi förstått innebörden har vi definitivt utrotat alla eventuella rester av offermentalitet och orättvisetänk. Så det gäller att – om och om igen – påminna oss, så fort vi känner en avsaknad av något i livet och börja bygga upp just precis det vi önskar mer av, inifrån oss själva. Kärlek, tillit, glädje – ja, vad det än är som vi längtar efter så är det vi själva som måste ställa in fokusmagneten på just det, och verkligen vara det vi längtar efter och sända ut och ge ifrån oss just de frekvenserna. Då kan det bara komma meeer av det!

Tyvärr är det ju så lätt att glömma detta när motgång och svårigheter ”drabbar” oss i vardagen. Tidigare svek och besvikelser t ex kan göra att insikten om att det är jag själv som är den djupaste orsaken i mitt liv – och inte de smärtsamma händelserna eller sårande personerna som till synes genom slumpen kommit i min väg – kan kännas väldigt främmande, till och med omöjligt att ta till sig först.

Men efter ett otal repriser av samma typ av händelser, relationer och upplevelser då vi börjar tröttna på att lida och må dåligt – då inser vi att det ligger något i denna tanke. Och fr o m då har vi inte lika lätt att glömma vad som är orsak och vad som är verkan i vårt liv, och som konsekvens har vi istället just börjat träna på att ge ut mer av det vi önskar oss. Och vi får tag i vår kraft igen!

Läs hela inlägget »
images-2 images-2


Vi vet så väl…
Vi är medvetna om hur vi vill vara, vart vi är på väg och vad vi vill uppnå men så fort vi gör ett felsteg eller då resultaten inte infinner sig exakt när och på det sätt vi önskar, så kastar vi in handduken. Ännu en gång.

När detta skett ett antal gånger vill vi inte bli påminda om det vi nyss sade var en önskan, ett mål eftersom vi har använt upplevelsen till att än en gång ha stämplat oss. Vi har skaffat oss ytterligare ett bevis på hur ofullständiga vi är. Trots föresatserna och den initiala övertygelsen om att vi skall klara av det vi bestämt oss för, så får den del inom oss som ständigt för en tävlan med oss – egot, den inre domaren, självkritikern, eller vad vi vill benämna den – makten och övertaget i vårt liv igen. Vi stoppar undan vår längtan, vår dröm långt ner i våra inre källarvalv och försöker att helst inte tänka på det mer. Vi lurar till och med oss själva och intalar oss att det inte var så viktigt.
 
För att kunna vara vår egen bästa vän behöver vi vara riktigt vakna och uppmärksamma, och tydligt se vad det är för strid som egentligen alltid pågår inom oss för att kunna styra om gamla vanor och präglingar från det förflutna. Vi behöver inse att de sitter djupt rotade i våra ”hjärnspår” men att vi med envis och uthållig själviakttagelse och disciplin alltid har makten att utrota den gamla styrningen. Vi behöver också påminna oss själva om att hållbara förändringar sällan går enkelt, snabbt eller utan vedermödor. Illusionen om att någon skall komma och ”rädda oss” och ”fixa till” livet för oss behöver också förlora sin lockelse.
 
Vi får sluta upp med att svika oss själva när vi som mest behöver oss! Tar vi oss själva på allvar – har vi kraften inom oss till vårt förfogande!

Läs hela inlägget »


:
Igår hade jag jättetrevligt filminspelningsbesök av Serafia Andersson och Staffan Stridsberg. Temat var astrologi som skall vara med på en ny You-tube kanal och börja sändas i maj. Varje gång jag blir intervjuad om astrologi, ser jag det som väsentligt att använda tillfället att försöka förmedla vad astrologin handlar om, och på vilket sätt den bäst kan användas. Ämnet är för gemene man fortfarande fyllt av missuppfattningar och förutfattade meningar, liksom med kopplingar till vidskepelse utifrån att vi skull vara offer för krafter som vi inte rår på.
 
Min mission är i mångt och mycket att bidra med att minimera offerrollen i oss alla. Att förmedla en livsinställning där vi ”stretchar” vårt eget personliga ansvar utgör därför ett viktigt driv för mig. Jag har under åren mött förvåning då jag övertygad vurmar för astrologin som ett verktyg och en väg till att just stärka vår ansvarskapacitet. Just dessa reaktioner kan inte bottna i något annat än att man tror att den fria viljan är satt ur spel i astrologin och att astrologer inte inkluderar ordet ansvar i sin vokabulär.

Lika länge som jag varit intresserad av astrologin har det också varit självklart för mig att tro på att det är vårt medvetande – våra känslor och tankar - som skapar vår verklighet. Reinkarnation, dvs. tron på logiken i  att allt som sker  har ett bakomliggande syfte och att ingenting kan hända mig eller någon annan, utan att det finns en ”orsak-verkan” som ligger till grund. Problemet är dock att vi styrs i så hög grad av vårt omedvetna, vilket gör att vi inte ser klart på vårt eget agerande många gånger och inte kan – eller vill -  ta till oss idén om att det är vi själva som är orsak till våra oönskade ”omständigheter” eller återkommande mönster i våra liv. Eftersom vi sällan har det totala perspektivet och vår fattningsförmåga är begränsad avfärdar vi ofta händelser till slumpen och ser inte kopplingarna till oss själva. När vi på detta sätt ”slänger in handuken” och stämplar livet och vår situation som orättvis och meningslös, slänger vi samtidigt bort vår kraft. Den astrologiska kartan är ett hjälpmedel att hitta just dessa negativa orsakssamband. Där kan vi få en förklaring till varför vi hamnar i liknande situationer gång på gång. Och orsaken till dessa upplevelser handlar djupast sett aldrig om upplevelser i barndomen, ogina människor, kränkande psykopatchefer eller annat vi ”råkar ut” för.

Spegeln bör istället riktas mot oss själva. Det är vi – som oftast omedvetet – inte kunde bättre än vad våra omstän-digheter visar. Vi känner inte till våra behov och vår kapacitet och har aldrig till fullo uttryckt de behov vi har inom oss. Men Livet speglar oss hela tiden. Istället för att vara arga på vårt som vi tycker orättvisa öde så borde vi istället vara tacksamma för denna spegling, eftersom den har till syfte att väcka oss ur vår omedvetenhet. Genom horoskopet speglas våra psykologiska behov och vi kan genom det dessutom få tag på våra ”skuggor”, de mönster inom oss, som utan vår fulla kännedom om och om igen ställer till det för oss i våra liv.
 
Att förknippa astrologi med passiv spådomskonst anser jag därför är en djup missuppfattning. Astrologin är ett terapeutiskt redskap som absolut hör hemma inom områden för personlig utveckling. Och inom dessa arbetsfält så bör vi inte vara övertygade om att något ”påverkar oss” utan istället fokusera på kraften inom oss och hur vi använder den.

Läs hela inlägget »

När vi ger ett barn vår odelade uppmärksamhet under tiden de berättar om nattens dröm, bidrar vi med att hjälpa dem hitta sin röst. Vi hjälper dem med att lära sig respektera sin drömvärld, något som barn oftast har mycket mer kontakt med än de flesta vuxna, som ofta tappat kontakten med drömmaren inom sig.--

 
Att säga till ett barn ”Det var bara en dröm” är att överge barnet. Det du lär ut genom ett sådant uttalande är att de inte skall bry sig om sitt inre liv. För barn är drömmar högst verkliga och de kräver en sympatiskt och respektfull feedback från den vuxne.
 
Lyssna!
Uppmuntra barnet till att berätta sina drömmar. Lyssna uppmärksamt på barnet då de återberättar sin dröm. Se till att ni inte blir avbrutna! Ingen mobil eller annat i närheten som distraherar din uppmärksamhet!
Ställ frågor som hjälper barnet att lättare minnas sin dröm. Fråga vad barnet kände, vilken färg  drömsymbolerna hade och vad exakt de gjorde i drömmen. Glöm inte att också ett barn är expert på sin egen dröm!
 
Mardrömmar
Om barnet plågas av mardrömmar be dem göra något kreativt av den. Måla en tavla, rita en teckning, skapa en berättelse, spela teater och dansa drömmen. Dockor och olika leksaker kan hjälpa till att gestalta drömmarna.  Du kan låta barnet riva sönder bilden på det otäcka monstret som jagat det t ex. Du kan också ge barnet en skyddsängel som följer med dem in i drömmen, i syfte att mildra barnets rädsla för att somna och återfå de otäcka drömbilderna igen. Eller du kan erbjuda barnet ett magiskt svärd som tar död på alla otäckingar. Om barnet har gosedjur så kan du säga till barnet att dessa är barnets ”drömvaktare” med superkrafter som de kan sova med för att känna sig tryggare.
 
 
Fundera på om den dröm barnet berättar speglar situationen i hemmet, skolan eller bland kompisarna. Barn snappar lätt upp den psykiska stämningen, liksom osämja och konflikter i sin omgivning . Kanske visar drömmen på ett scenario som är på väg att bli verkligt? På vilket sätt kan du som vuxen hjälpa och stärka barnet att klara av det och vara mer förberett?
 
Uppmuntra barnet att fortsätta att ta sitt inre liv på allvar från tidig ålder. Samla på drömteckningarna, hjälp barnet att lära sig skriva ner sina drömmar regelbundet, även om det från början är du som vuxen som skriver ner dem. Dessa drömberättelser kan visa sig vara riktiga skatter då barnet och också du själv som förälder t ex senare i livet läser dem.
 
Och som sagt –säg aldrig till barnet ”Det var bara en dröm !”
Lycka till! 
 

Läs hela inlägget »

Jag blev påmind nyligen...
 
Det största modet, som jag ser det, är att våga erkänna verklig-heten – dvs. sanningen om oss själva och vår livssituation, precis som den är. Att utan illusioner, förnekanden, fördömanden eller "önskedimmor" ta till sig den. 
 
Att inte ständigt, per automatik, "tänka positivt" innan sanningen haft en chans att landa och så sakteliga börjat kunna rota sig till en ny helande inskt... Eller så fort känslan av att det är något litet som kanske inte stämmer helt, något som skaver och som borde uppmärksammas och förändras, istället snabbt se till att distrahera sig med radio, tv, dator, mat, godis ”nått kul” eller allsköns aktiviteter... Ju mer vi flyr den känslan, den signalen, som ingenting annat vill än hjälpa oss, försenar vi effektivt den egna utvecklingen och upplevelsen att i längden må bra.
 
Så oerhört enkelt det borde vara egentligen – att omfamna verkligheten som den är och sluta kriga mot existensen. Livet vill oss ju alltid väl även om vi med vår bristande fattningsförmåga i stunden inte inser det...

Det enkla är oftast det svåra..
.

Läs hela inlägget »

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

Arkiv

Länkar

Etiketter